燕窩是補品嗎

燕窩是補品，它是東南亞特有金絲燕用唾液做的可食性鳥窩，屬於溫補的食物。中國傳統中醫學認為：燕窩具有養陰、潤燥、益氣、補中等功效。養陰即能保持面板光澤；潤燥使面板不易乾燥；益氣使血液迴圈良好，精神飽滿；補中則是補足中氣，增進胃的消化和腸的吸收能力。此外，燕窩的醫療功效甚佳，具有祛痰止咳之效用。