正山小種適合什麼人喝

正山小種適合喜愛濃郁口感的茶飲愛好者，也適合喜歡探索不同茶葉風味的人品嚐。此外，正山小種的茶葉含有較高的茶多酚和咖啡鹼，有助於提神醒腦、消除疲勞，因此也適合需要增強精力的人群。但是，對於胃腸功能弱的人和對咖啡鹼敏感的人應該注意控制飲用量。

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　 正山小種適合什麼人喝？

正山小種是產自我國武夷山的歷史名茶，也是紅茶中的珍品，其早在十七世紀初就遠銷歐洲，並大受歡迎。除特殊人群以及女性的特殊時期不宜飲茶，此外都適合飲用正山小種，屬於大眾飲品。不過有些人群喝了會更好，那麼正山小種適合什麼人喝呢？下面一起具體來看看。

【正山小種的適宜人群】

1、腸胃不好的人 正山小種適合腸胃不好的人群飲用，從而能夠有效調理腸胃。因為正山小種是經過發酵烘製而成的茶，茶多酚含量極少，對胃部有一定的保護作用，能夠養胃。腸胃不好的人，適量喝些紅茶，有助於調理腸胃，對於腸胃潰瘍也有良好的輔助治療效果。

2、上班一族 正山小種適合上班一族飲用，從而能夠有效提高工作效率。因為正山小種茶中含有的咖啡鹼成分，具有興奮大腦神經中樞的功能，有提神醒腦之功。特別適合上班一族喝，有助於提高工作效率哦。

3、外傷破皮的人 正山小種適合外傷破皮的人飲用，從而能夠有效起到消炎的作用。因為正山小種茶中的多酚類化合物具有殺菌、消炎的作用。外傷破皮、生瘡發膿等，用濃正山小種茶來沖洗或塗抹傷口，能起到極好的消炎效果，為天然的消毒水。

4、吸菸人士 正山小種適合吸菸人士飲用，從而能夠有效降低吸菸的危害。因為正山小種茶中的茶多鹼具有吸附和分解重金屬、生物鹼、尼古丁等有害物質的功效。對於經常吸菸的人士來說，常飲一些正山小種茶，有助於降低吸菸對身體帶來的不良影響。

5、減肥人士 正山小種適合減肥人士飲用，從而能夠有效瘦身減脂。因為正山小種茶含有多酚類、咖啡鹼和芳香物質，這些物質成分能刺激腎臟，從而促進熱量和毒素的排洩，有分解脂肪、毒素的作用，有利於減肥，特別適合水腫型肥胖人士。

正山小種屬於全發酵紅茶，屬性溫熱，茶內含有大量兒茶素，飲用後會加快身體排洩，不適宜體質偏熱、營養不良及貧血人群。

正山小種味道濃厚且來自含有大量咖啡鹼及茶多酚，不適宜失眠及服藥人群，另外隔夜茶由於長期暴露在空氣中易滋生細菌，所以也禁忌飲用。

正保爾行叫含布山小種的功效與作用：

從發酵的角度上來講，正山小種屬於發酵茶，相對其他茶性是比較溫和的，因此對身體刺激性就比較小，即使脾胃虛弱的人群也可以飲用。

常喝正山小種可以幫助胃腸消化、開胃口、助養生、去油膩，還可利尿，並且有消除水腫等多種作用。

喝紅茶的好處有很多，可是在喝紅茶的時候要有正確的飲用方式哦。

正山小種茶湯中的氟與牙齒的琺琅質鈣化以後，會增強對酸性物質的抵抗力，減少蛀牙的發生;氟還能消滅牙菌斑，最好飯後兩三分鐘用茶水漱口。

正山小種含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前後或飯後，含漱幾口紅茶，可使口氣清新，經常用紅茶漱口可消除口臭。

正山小種是全發酵，相對比其他茶性溫和，因此對身體刺激比較小，即使脾胃虛弱的人群也可以飲用，對胃部的刺激性就隨之減小了。

另外，這些弱化的茶多酚氧化來自產物還能夠促進人體消化，因此飲用正山小種不僅不會傷胃，反而能夠暖胃。

經常飲用加糖的 正山小種茶、加牛奶的茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

正山小種不適宜人群：

發燒忌喝正山小種：正山小種中咖啡鹼會使人體體溫升高，並降低藥效。

肝病患者忌飲紅茶：正山小種中的咖啡鹼等，會加重肝臟代謝負擔。

失眠者慎飲正山小種：正山小種的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用。

胃潰瘍病患者慎飲紅茶：飲紅茶可引起胃酸分泌量加大。

醉酒慎飲來自正山小種：正山小種有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃紅茶，會加重心臟負擔。

貧血患者忌飲紅茶：正山小種中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物。

正山小種什麼季節喝最好 正山小種適合什麼樣的人喝

喝茶也是要分季節的，正山小種是屬於紅茶這一類的，那麼正山小種在什麼時候喝是最好的呢？

正山小種什麼季節喝最好

正山小種適合在夏季和冬季的時候飲用，在夏季喝的話可以起到生津清熱的功效。還有各種抗菌作用，還可以預防感冒。冬天飲用的話可以夠清熱生津，因此也是非常適合冬天飲用的，中醫認為正山小種可以很好地補充人體冬天所缺失的陽氣的作用。現代醫學的證明，正山小種具有豐富的蛋白質喝糖分對於增強人體抵抗寒冷、促進消化有著很好的作用。

正山小種適合什麼樣的人喝

1、腸胃欠好的人

正山小種是顛末發酵烘製而成的茶，茶多酚含量少少，對胃部有必然的保護浸染，可以養胃。腸胃欠好的人，適量喝些紅茶，有助於調劑腸胃，關於腸胃潰瘍也有很好的幫助治療結果。

2、上班一族

研究發明，正山小種茶中含有的咖啡鹼因素，具有歡快大腦神經中樞的成果，有提神醒腦之功。適合上班一族喝，有助於提高辦事效率。

3、外傷破皮的人

嘗試證明，正山小種茶中的多酚類化合物具有殺菌、消炎的浸染。外傷破皮、生瘡發膿等，用濃正山小種茶來沖洗或塗抹傷口，能起到極好的消炎作用，為自然的消毒水。

4、抽菸人士

正山小種茶中的茶多鹼具有吸附、解析重金屬、生物鹼、尼古丁等有害物質的功能，關於常常抽菸的人士來說，常飲一些正山小種茶，有助於抵抗抽菸對身材帶來的不良影響。

5、減肥人士

正山小種茶含有多酚類、咖啡鹼和芬芳物質，這些物質因素能刺激腎臟，從而促進熱量和毒素的分泌，有解析脂肪、毒素的浸染，有利於減肥，適合水腫型肥胖人士。

正山小種適合夏天喝嗎

正山小種適合夏季飲用，起到生津清熱的功效。在炎熱的夏季喝上一杯正山小種，茶水所含的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應，且刺激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，並且產生清涼感；同時咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞，調節體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和汙物的排洩，維持體內的生理平衡。

夏天喝正山小種紅茶還有各種抗菌作用，並且預防感冒。紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。除預防感冒之外，還有人在因感冒而喉嚨痛的時候用正山小種紅茶漱口。

正山小種什麼味道

正山小種屬於比較耐泡的茶類，沖泡以後的茶湯會有一股桂圓湯汁的味道，品飲之，鮮醇爽口。正宗正山小種紅茶具體的口感特點有以下這些：

一，正山小種的味道口感比較豐富，有桂圓味道，松煙味，和熟地瓜的香味，某些初飲有淡淡酸味，接著出現桂圓湯的味道，含在嘴裡有果香味道，回甘明顯，還有紅茶冰糖有甜味。

二，正宗的正山小種味道非常純正，不可能出現臘肉味以及酸梅的味道，通常帶有臘肉味是由於製作時火候過了。薰幹後沒有做好退火處理，就會有臘肉的味道。酸梅味道一般出現在陳茶中，多數是因為儲存不當而受潮引起的。

三，優質的正山小種有一股松香味，但不是松煙味，如果松煙味道過重，則需要低溫存放一段時間再飲用為好。

四，正山小種獨特的味道是有松香味道和桂圓的香甜味道，如果泡了三次，沒有桂圓湯滋味，這不是純正的正山小種。

金駿眉適合什麼人喝?你能喝金駿眉嗎？

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金駿眉屬於什麼茶

金駿眉是武夷山正山小種紅茶的一種,目前是中國乃至世界的高階紅茶,按照武夷山正山小種紅茶茶葉的品質及採摘的標準不同,又分為金駿眉、銀駿眉。金駿眉為小種紅茶芽尖製作成的正山小種。

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金駿眉適合什麼人喝

金駿眉的功效與作用主要是溫潤暖胃養胃、利尿助消化、去脂清腸，所以金駿眉主要適用於：

1.產婦臨產前、老人、胃病或者十二指腸潰瘍病人，都適合喝金駿眉，還有習慣性便祕的人也適合喝金駿眉。

2.心動過緩或竇房傳導阻滯的病人，可以經常喝金駿眉，這有利於提高心率，還有體質較弱的老年人也適合喝紅茶。

3.經常吃油膩食物的人群，重視保養的年輕女性，醉酒的人酒醒後，喝上一杯金駿眉，都是不錯的選擇。

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金駿眉企沏茶方法

1、紅茶不能用滾燙100攝氏度的開水沖泡,特別是用茶葉嫩芽尖製作的金駿眉,需等開水涼到80-90攝氏度後才沖泡,放多少呢?放3-5克即可。

2、第一泡是洗茶快速出水洗杯聞香,第一泡至第十泡時長約為：15秒、25秒、35秒、45秒、1分鐘、1分鐘10秒、1分鐘20秒、1分鐘30秒、2分鐘、2分鐘30秒。

3、正確的金駿眉沖泡方法,武夷山桐木關正品金駿眉可沖泡10泡以上。

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金駿眉上火嗎

根據個人體質、季節而定

金駿眉屬於溫性，冬天喝比較好，對腸胃刺激很小，不容易上火。如果是夏天喝金駿眉，對於一些易上火體質的人群有一定的促進作用，所以容易上火的人夏天最好不要喝金駿眉。

正山小種和大紅袍哪個更適合女士喝？

在冬天的時候，特別適合泡一壺大紅袍味道特別醇香濃厚，而且回味感很強。

紅茶正山小種的功效與作用，正山小種茶葉作用功效與作用

今天給各位分享紅茶正山小種的功效與作用的知識，其中也會對正山小種茶葉作用功效與作用進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了收藏本站，現在開始吧！

本文目錄一覽：1、紅茶正山小種的功效與作用紅茶正山小種的好處介紹2、正山小種紅茶的功效與作用3、正山小種紅茶功效紅茶正山小種的功效與作用紅茶正山小種的好處介紹1、正山小種是紅茶的一種，由於其性味偏於溫熱，所以可以起到溫經散寒的作用，可以用於脾胃虛寒所致的脘腹隱痛、喜溫喜按、脘腹脹滿、泛吐清水、大便溏薄等。

2、也可以用於婦女的閉經痛經、月經不調、小腹冷痛等症狀。

尤其對於急慢性胃炎、功能性消化不良、消化道潰瘍、潰瘍性結腸炎、腸易激綜合症等辯證屬於脾陽虛者，有一定的輔助治療作用。

正山小種紅茶的功效與作用喝茶養生保健是我們都知道的，但是各種茶的功效你未必就知道了。

下面由我為大家介紹正山小種紅茶的功效與作用，希望能幫到你。

正山小種紅茶的功效與作用

1、利尿消腫

紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用，從而促進腎臟的血液迴圈，增加人體的排尿量;排除體內的乳酸、尿酸)、過多的鹽分、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

2、消炎殺菌

紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，而兒茶素類能抑制和消滅病原菌。

所以用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳也有一定的效果。

3、抗氧化、延緩衰老

綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以有效破壞癌細胞的傳播，而正山小種屬於紅茶，其中的抗氧化劑比綠茶複雜得多，對心臟更是有益，抗衰老效果更強。

4、養胃抗癌

一般空腹是不可以喝茶的，因為茶葉中的茶多酚會對胃有刺激作用。

但是正山小種的製作過程經過發酵烘製，茶多酚含量減少，因而不僅不會傷胃，還能養胃，並且還有很強的抗癌功效。

5、分解有害物質

現代人的飲食中會或多或少吃食進一些受工業汙染的食物，而正山小種紅茶中的茶多鹼能有效吸附並分解重金屬和生物鹼。

同時，茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠成分可以剌激人體唾液分泌，使人感到清涼滋潤，達到消暑的效果。

此外，正山小種也具備了一般紅茶具有的功效，例如，防齲齒，促進消化，降血糖、血壓、血脂、防輻射、提神消疲、舒張血管等功效。

不管是年輕人還是老年人都是很適合多喝正山小種紅茶的哦!

正山小種紅茶的泡法

正山小種的沖泡最好使用山泉水，或者水溫在100攝氏度以上的水，這樣才能將正山小種的桂圓香醇發揮得淋漓盡致。

在沖泡正山小種的時候要注意，應該高沖水低斟茶，目的是為了讓所投的正山小種紅茶充分浸泡，每泡茶出水一定要透徹，否則留下的茶湯會影響下一泡的茶湯。

另外就是茶葉的量不要太多，每次使用3-5g就足夠，否則太過濃稠會影響茶香整體的質感。

1、根據瓷壺的容量投入適量正山小種，注入沸開水(沖泡後的茶湯要求湯色紅豔為益)，沖泡時間一般為3-5分鐘。

2、往高壁玻璃杯中投入方狀冰塊，(投放冰塊時要將冰塊不規則的投入，投放的冰塊量要求與高壁玻璃杯口齊平。

3、根據客人的口感投入適量的糖漿，不加入糖漿也可。

正山小種紅茶的禁忌

新茶並非越新越好，喝法不當易傷腸胃，由於新茶剛採摘回來，存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，這些物質對健康人群並沒有多少影響，但對胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎症的病人來說，這些物質就會刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發胃病。

因此新茶不宜多喝，存放不足半個月的新茶更不要喝。

此外，新茶中還含有較多的咖啡因、活性生物鹼以及多種芳香物質，這些物質還會使人的中樞神經系統興奮，有神經衰弱、心腦血管病的患者應適量飲用，而且不宜在睡前或空腹時飲用。

正確方法是放置半個月以後才可能使用。

不要用茶水送服藥物;服藥前後1小時內不要飲茶。

人蔘、西洋參不宜和茶一起食用。

忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯後忌立即喝茶;少女忌喝濃茶。

正山小種紅茶功效正山小種紅茶功效

正山小種紅茶功效，眾所周知，喝茶有益身心健康，因此有很多人喜歡喝正山小種紅茶。

這種紅茶的功效和作用是有很多的，下面我們一起來看一看這篇正山小種紅茶功效。

加深對這紅茶的認識。

正山小種紅茶功效1

1、利尿功效

在紅茶中的咖啡礆和芳香物質聯合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,並抑制腎小管對水的再吸收,於是促成尿量增加。

如此有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

2、消炎殺菌功效

紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經由實驗發現,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉澱,藉此抑制和消滅病原菌。

所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。

3、解毒功效

據實驗證明,正山小種,紅茶中的茶多礆能吸附重金屬和生物礆,並沉澱分解,這對飲水和食品受到工業汙染的現代人而言,不啻是一項福音。

4、提神消疲功效

經由醫學實驗發現,紅茶中的咖啡礆藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應更形敏銳,記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液迴圈以利新陳代謝,同時又促進發汗和利尿,由此雙管齊下加速排洩乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其他體內老廢物質,達到消除疲勞的效果。

5、生津清熱功效

夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,並且產生清涼感;同時咖啡礆控制下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和汙物的排洩,維持體內的生理平衡。

除了上面所說的功效，正山小種還有防齲齒、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效，每種茶葉都有各自不同的好處，建議喝茶應該全面不要偏執某種茶葉。

此外，紅茶還具有防齲、紅茶還是極佳的運動飲料,除了可消暑解渴及補充水分外若在進行需要體力及持久力的運動(如馬拉松賽跑)前喝,因為茶中的咖啡礆具有提神作用,又能在運動進行中促成身體先燃燒脂肪供應熱能而保留肝醋,所以讓人更具持久力。

正山小種紅茶功效2

喝正山小種的好處

1、正山小種能緩解水腫

正山下種茶葉中含有咖啡鹼這種黃嘌呤生物鹼化合物，而咖啡鹼能吸附重金屬和生物礆，並沉澱分解，達到解毒效果；而起咖啡鹼會刺激大腦皮質來興奮神經中樞，達到提神的效果；同時在咖啡鹼的作用下，人體可以調節體溫，維持體內的生理平衡；同時由於咖啡鹼與芳香物質的聯合作用下，可以增加人體的排尿量，有利於體內的乳酸、尿酸、過多的鹽分、有害物等的排出，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

2、正山小種能延緩衰老

正山小種這種茶葉中含有多種天然的抗氧化物質，它們能提高人類心臟功效，也能減少人體內氧化反應的發生，能清理身體內的自由基，可以減少多種衰老症狀的發生，它抗衰老的功效比大蒜和西蘭花等食材還要出色。

3、正山小種能養胃護胃

正山小種是一種經過發酵的紅茶，它的茶多酚含量不高，平時飲用不會對胃部產生傷害，它的葉黃素含量比較高，平時沖泡飲用時加入一些牛奶和糖，不但能改善口感，還能消炎，也能保護胃黏膜，能起到養胃護胃的重要作用，對人類的胃潰瘍和十二指腸潰瘍都有很好的預防作用。

4、正山小種能止渴消暑

正山小種茶葉中還含有多酚類化合物，這種物質能起到消炎的效果，而且有些可以與病毒的蛋白質結合，達到殺菌的效果，同時茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等的作用下可以剌激人體唾液分泌，讓人覺得覺得滋潤，產生清涼感，達到止渴消暑作用。

5、去脂減肥

正山小種與脂肪的代謝關係密切，茶葉經過獨特的發酵過程生成了新的學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而具有減肥的'效果。

6、美容

正山小種紅茶能調節新陳代謝，促進血液迴圈，調節人體，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。

如何沖泡正山小種茶？

1、將水煮開；

2、用開水預熱一下茶壺、公道杯和茶杯；

3、取5克左右正山小種置於茶壺中；

4、將煮沸的水注如茶壺中，一分鐘之後用公道杯倒出茶湯，完成第一泡；

5、江水注入茶壺中，2-3秒之後快速出茶湯。

之後的每一衝都應該快速出茶湯。

Tips：

一定要用軟水，即鈣鎂元素含量低的水。

市面上售賣的純淨水、井水、溪水等等都算軟水。

但是家裡的自來水即使經過了過濾淨化也最好不要用來泡紅茶。

泡茶的水最好是煮沸後放置幾分鐘，再進行沖泡。

剛煮沸的水用來泡紅茶會有糊味。

泡茶用的茶壺、茶杯和公道杯一定要在沖泡紅茶之前用熱水燙一下。

如果用冰冷的茶具泡紅茶會使紅茶的香味得不到充分的發揮。

如果家裡沒有茶具和公道杯的話用普通的茶杯也可以，並不會影響茶的湯色和味道。

關於紅茶正山小種的功效與作用和正山小種茶葉作用功效與作用的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的資訊了嗎？如果你還想了解更多這方面的資訊，記得收藏收藏本站。

正山小種的功效與作用 正山小種的功效與作用禁忌

　　核心功效

　　消炎殺菌、提神消疲、養胃護胃

　　正山小種的簡介

　　功效作用

　　3、養胃護胃：紅茶經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，還會保護胃黏膜。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜

　　禁忌人群

　　無特殊禁忌人群

　　不宜同食

　　1、雞蛋：正山小種不適合和雞蛋同食，正山小種屬於紅茶，紅茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利於消化吸收。紅茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。2、藥物：正山小種也不適合和藥物同喝，紅茶葉中咖啡鹼會降低藥效。

　　食用方法

　　正山小種奶茶：鍋中倒入適量正山小種茶葉，加水煮沸後撈出茶葉;在鍋中加入白糖，根據個人口味偏好新增適量牛奶，攪拌若干次即可。

六大茶類各有什麼功效？適合什麼人群飲用？

飲茶是我國自古以來的傳統文化習俗，茶葉共有6大種類，分別是綠茶、紅茶、黃茶、白茶、烏龍茶、黑茶。那麼六大茶類各有什麼功效？適合什麼人群飲用？

一、六大茶類各有什麼功效？適合什麼人群飲用？

1.綠茶

綠茶是我國最主要茶種之一，從營養價值看，綠茶沒有經過發酵，很好地留存了茶葉中的天然物質和營養成分，如維生素、葉綠素、茶多酚、氨基酸等物質是全部茶類中含量最多的。綠茶可清火氣、除煩躁，並增強思維能力、提高免疫力。

適用人群：：工作忙碌的中青年人、腦力勞動者、常面對電腦的人群。

2.紅茶

紅茶是重發酵茶，茶性比較溫和，特別是小葉種紅茶，如正山小種等，茶湯滋味甜醇，沒有刺激性，還具有調節脾胃的功能。在國外，有好友有在紅茶的茶湯中加入牛奶、糖的習慣，這樣更可以補充營養，增加身體熱能。

適用人群：腸胃不好或身體虛弱的人，不宜飲綠茶，而紅茶則比較適宜。

3.黃茶

黃茶的特點就是“黃葉”、“黃湯”，它是由炒綠茶演變出的產物，在炒制綠茶的過程中加入悶黃的程式即成黃茶。黃茶的發酵度在20-30%之間，屬於微發酵茶類。有名的品種有君山銀針、霍山黃芽等。

適用人群：黃茶需悶，屬於“漚茶”，在漚的過程中產生大量消化酶，對脾胃有好處，所以出現消化不良、食慾不振，或是身形肥胖的人最適合飲用。

4.白茶

白茶屬於茶中珍品，發酵度在10-20%之間，屬於輕度發酵茶類。白茶的外形很飽滿，滿身披滿白毫，毫香清鮮。白茶茶湯則色黃綠清清的，滋味清淡但可品出回甘。雖然白茶的普及程度不像綠茶、紅茶那麼高，而且產量也不高，但卻是茶中不可多得的珍品。

適合人群：糖尿病患者宜喝白茶，這是因為白茶在加工中未經炒、揉，茶中所含的多糖類物質基本未被破壞，而茶多糖對醫治糖尿病有肯定功效。

5.烏龍茶

外觀有“綠葉鑲紅邊”之稱的烏龍茶在幾大茶品中獨具鮮明特色，而烏龍茶的製法也綜合了綠茶、紅茶的製作工藝，所以烏龍茶的品質也介於綠茶和紅茶之間，既有紅茶的濃鮮，又有綠茶的清芬。

適合人群：烏龍茶最適合體形肥胖的人，由於有比較好的降血脂、降膽固醇、助消化功效，在日本被稱為“美容健美茶”。

6.黑茶

黑茶也是我國特有的茶種，在邊疆的少數民族地區流傳廣泛。黑茶的發酵度達到了100%，屬於後發酵茶。

適合人群：黑茶最適合平素喜歡吃食肉的人，這是因為其茶性溫潤，去油膩、去脂肪、降血脂功效都比較顯著。

綜上可知，我國六大茶類都有其各自的特點和功效，適用人群也因品種而有所不同。

正山小種是什麼茶有什麼功效？

屬紅茶類。

消炎殺菌：紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經由實驗發現，兒茶素類能與單細胞的細菌結，使蛋白質凝固沉澱，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。  

利尿：在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，並抑制腎小管對水的再吸收，於是促成尿量增加。如此有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

不能喝紅茶的人群

1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。

2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得使用者失眠症狀加重。

3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為紅茶具有很好的提神作用。

4、胃熱的人。因為紅茶是溫性茶，起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬於熱性，怕上火的人不宜喝紅茶。

以上內容參考  人民網-紅茶有什麼功效與禁忌？這些人不宜喝紅茶、百度百科-正山小種

正山小種紅茶與鐵觀音茶葉的區別

正山小種紅茶與鐵觀音茶葉的區別

　　正山小種紅茶是我國紅茶的一個品種，香味濃烈，口味獨特，是世界紅茶的鼻祖，又稱拉普山小種。正山小種紅茶是用松針或鬆柴熏製而成，有著非常濃烈的香味。正山小種產地在福建省武夷山市，因為熏製的原因，茶葉呈黑色，但茶湯為深紅色。正山小種紅茶是最古老的一種紅茶，非常適合於咖哩和肉的.菜餚搭配。後來在正山小種的基礎上發展了功夫紅茶。

　　鐵觀音屬於烏龍茶類。屬於半發酵茶類，中國十大名茶之一烏龍茶類的代表，介於綠茶和紅茶之間。鐵觀音獨具“觀音韻”清香雅韻，七泡餘香溪月露 滿心喜樂嶺雲濤除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。

　　正山小種紅茶溫性、養胃、暖胃適合女生和虛寒的人喝。鐵觀音屬於不焙火的烏龍茶，涼性，適合男生夏天喝，喝多了也傷胃。具體喝什麼茶還是看個人口味!

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各類茶的功效適用人群

各類茶的功效適用人群

各類茶的功效適用人群，中國是茶的故鄉，茶是中華民族的舉國之飲，不僅解渴，還能養生。不同的茶葉有不同的功效，所以有不同適用人群。下面來看看各類茶的功效適用人群。

各類茶的功效適用人群1

六大茶類的功效與禁忌

1、性寒的綠茶

綠茶（西湖龍井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等）性寒，適合體質偏熱、胃火旺、精力充沛的人飲用，

且湯色透徹，或水清茶綠，或淺黃透綠，天熱、心躁之時品飲，給人清涼爽新之感。

綠茶有很好的防輻射效果，非常適合常在電腦前工作的人。

綠茶禁忌：

肝臟病人忌喝，綠茶中咖啡鹼經肝臟代謝，飲茶過多影響損害肝功能。

孕婦和手術病人不宜喝，綠茶含有一種物質會阻止新生血管生成。

胃寒的人不宜喝，以免引起腸胃不適，神經衰弱者和失眠症者臨睡前不宜飲茶。

2、性寒的黃茶

黃茶（君山銀針、蒙頂白芽、霍山黃芽等）性寒，功效也跟綠茶大致相似，不同的是口感，綠茶清爽、黃茶醇厚。

黃茶禁忌：

黃茶歸於輕發酵茶，製造工藝似綠茶，富含很多的茶鹼、茶多酚等成分，能影響胃部的活動，因而胃部不適者不適宜飲用。

其次，黃茶中富含鞣酸成分，會影響身體對鐵的吸收，因而孕媽媽不適宜飲用黃茶，不然可能形成胎兒缺鐵。

3、性涼的白茶

白茶（白毫銀針、月光白、白牡丹等）性涼，適用人群和綠茶相似，但“綠茶的陳茶是草，白茶的陳茶是寶”，陳放的白茶有去邪扶正的功效。

白茶禁忌：

白茶性寒涼，對於胃“熱”者可在空腹時適量飲用。

胃中性者，隨時飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯後飲用。

白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，飲多了就會“物極必反”。

4、性平的青茶

青茶即烏龍茶（大紅袍、武夷水仙、鳳凰單從等）性平，適宜人群最廣。有不少好的烏龍茶，特別是陳放佳的烏龍茶，會出現令人愉悅的果酸，中醫認為酸入肝經，因此有疏肝理氣之功，但脾胃有病症者不宜多飲。

烏龍茶中的武夷巖茶，更是特點鮮明，味重，“令人釋躁平矜，怡情悅性”。鳳凰單叢茶香氣突出，在通竅理氣上尤為明顯。

青茶禁忌：

忌空腹飲烏龍茶，因為這樣很容易出現茶醉的現象，出現類似頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

忌睡前飲烏龍茶，這樣只會讓自己難以入眠。

另外，冷了涼掉的烏龍茶最好要加溫後飲用，因為冷飲烏龍茶會很容易對胃產生不利。

5、性溫的紅茶

紅茶（正山小種、金駿眉、祁門紅茶、滇紅茶等）性溫，適合胃寒、手腳發涼、體弱、年齡偏大者飲用，加牛奶、蜂蜜口味更好。

甜入脾經，具有補養氣血，補充熱能，解除疲勞、調和脾胃有好作用。紅茶湯色紅豔明亮，情緒低沉之時最宜飲紅茶。

紅茶禁忌：

結石患者忌飲紅茶。有貧血的、有精神衰弱失眠的人，飲紅茶會使失眠症狀加重。

平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人也不宜飲過多，因為紅茶有提神作用。胃熱、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅、上火的人、經期孕期哺乳期女性，不宜飲用紅茶。

6、性溫的黑茶

黑茶（雲南普洱茶、安華黑茶、廣西六堡茶等）性溫，能去油膩、解肉毒、降血脂，適當存放後再喝，口感和療效更佳。黑茶五行屬水，入腎經。

臉黑無光澤，喉嚨腫痛，食慾減退，下痢，背腳冰冷，腰痛，精力衰退者，飲此茶為好。黑茶湯色黑紅豔亮，涼飲熱飲皆可，亦可煮飲更妙。

黑茶禁忌：

患有嚴重的動脈硬化、高血壓病的人，在病情不穩定時不宜飲濃黑茶，因為黑茶茶葉內含有茶鹼、咖啡因、可可鹼等活性物質。

這對已有腦動脈硬化的人是一種潛在的'危險，它可能促使腦血栓的形成。貧血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。

各類茶的功效適用人群2

六大茶類的適宜人群：

1、綠茶

綠茶性寒，適合體熱上火、情緒急躁、精力睏乏的人飲用。

其湯色透徹，或水清茶綠，或淺黃透綠，天熱飲用解暑，急躁之時清心。且具有很好的防輻射抗氧化作用，氣鬱體質、陰虛體質、溼熱體質及特稟體質適合飲用。

2、青茶

青茶即烏龍茶類，性平，適合大多數人群飲用。

烏龍茶茶性平和，且香氣馥郁（單叢茶），通竅理氣、解油膩尤為明顯。各種體質人群均可飲用。

3、黃茶

黃茶性寒，適合口苦口臭、消化不良人群飲用，功效與綠茶大致相同，在口感上綠茶清爽，黃茶醇厚。

陰虛體質兼有虛熱上炎的人群黃茶是很好的選擇。

4、紅茶

紅茶性溫，適合胃寒、手腳發冷、體弱、年齡偏大者飲用，加入牛奶、蜂蜜口感更佳。

具有補養氣血，溫補脾胃的作用。紅茶湯色紅豔明亮，女士最宜飲用。紅茶適合大多數體質，氣虛、陽虛、痰溼、血瘀、氣鬱體質均可飲用。

5、白茶

白茶性偏涼（新白茶性涼、老白茶茶性相對溫和），適合眼睛乾澀、口乾口渴、面板較油膩、記憶力差者飲用。

白茶具有越陳越香的特點（儲存良好、優質原料的前提下），適用於陰虛型、溼熱體質人群品飲。

6、黑茶

黑茶性溫，能去油膩、降血脂。黑茶喉嚨腫痛，食慾減退，四肢冰冷，腰膝痠軟，精力減退者。

黑茶湯色黑紅豔亮，涼飲熱飲均可，煮飲更佳。注意：普洱新生茶較寒涼，與綠茶功效更為相似，溼熱型、特稟型體質適宜飲用;熟茶則性溫和，與紅茶茶性更為相近，氣虛、陽虛、痰溼、血瘀、氣鬱體質均可飲用。

各類茶的功效適用人群3

6種茶的分類和適合人群

綠茶

特點：講究新鮮，不發酵。幹茶綠，茶湯綠，葉底綠。

加工工藝：殺青→揉捻→乾燥

喝法：85℃的水沖泡，時間2~3分鐘，比例1：50，採用透明茶具，不蓋蓋子。

適合人群：忙碌的年輕人，腦力勞動者，體火熱，精力旺盛的人群。體虛畏寒者慎用。失眠者慎用。

白茶

特點：製作簡單，不發酵。

加工工藝：鮮葉→萎調→乾燥

喝法：用沸水直接沖泡，簡單方便

適合人群：精神高度緊張的，壓力較大人群，小孩子也可以和白茶，對視力較好。

黃茶

特點：微發酵，“悶黃”。比較少見，溼熱乾熱兩種加工方式

加工工藝：殺青→揉捻→悶黃→乾燥

喝法：90℃的水泡半分鐘到一分鐘，再衝八分滿，2分鐘後可飲，留三分之一，衝下一杯。

適合人群：消化不良，飲食不振，可以適當飲用。

青茶

特點：半發酵，折中。

加工工藝：萎調→做青→炒青→乾燥

喝法：100℃的沸水，沖泡後加蓋。二次沖泡要清理乾淨，才不會影響味道。

適合人群：減肥，過於飽腹，善於急躁的人

黑茶

特點：後發酵，茶馬古道。促消化，調節腸胃。

加工工藝：殺青→揉捻→渥堆→乾燥

喝法：100℃直接沖泡，老粗原料也可以煮茶

適合人群：血糖高，便祕，抽菸喝酒人群，體虛體寒者適合。

紅茶

特點：全發酵，紅亮。

加工工藝：萎調→揉捻→發酵→乾燥

喝法：80℃左右的熱水，沖泡3~5分鐘。最好選用紫砂壺，80℃的水，前3道6秒，後換成5秒，十泡後進行悶泡一分鐘，就可以喝到最純的紅茶韻味。

適合人群：體虛者，手腳發涼，脾胃功能較差者。

金駿眉茶適合什麼人喝

金駿眉茶適合老年人喝。

金駿眉茶屬於紅茶中正山小種的分支，原產於福建省武夷山市桐木村。由正山小種紅茶第二十四代傳承人江元勳帶領團隊在傳統工藝的基礎上通過創新融合於2005年研製出的新品種紅茶。

金駿眉之所以名貴，是因為全程都由製茶師傅手工製作，每500g金駿眉需要數萬顆的茶葉鮮芽尖，採摘武夷山自然保護區內的高山原生態小種新鮮茶芽，然後經過一系列複雜的萎凋、搖青、發酵、揉捻等加工步驟而得以完成。金駿眉是難得的茶中珍品，外形細小緊密，伴有金的茶絨茶毫，湯色金黃，入口甘爽。

金駿眉的外形特徵

金駿眉外型細小而緊秀。顏色為金、黃、黑相間。金的為茶的絨毛、嫩芽，條索緊結纖細，圓而挺直，有鋒苗，身骨重，勻整。開湯湯色金黃，水中帶甜，甜裡透香，杯底花果香顯等無法模仿與超越的稀貴品質。

香氣特別，幹茶香氣清香；熱湯香氣清爽純正；溫湯（45℃左右）熟香細膩；冷湯清和幽雅，清高持久。無論熱品冷飲皆綿順滑口，極具“清、和、醇、厚、香”的特點。連泡12次，口感仍然飽滿甘甜，葉底舒展後，芽尖鮮活，秀挺亮麗。