榨水果汁要放水嗎

喜歡喝濃果汁的人，在榨果汁時可以不加水。喜歡喝淡果汁的人，則可以在榨汁時加水。

各種水果汁的功效：

1、蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓

2、芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼

3、鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛

4、木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質

5、西瓜汁：消暑利尿，降血壓

6、香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通