清新鮮花生漿的做法 家常美食 關注:5.93K次 1、新鮮花生去殼,取用50克花生仁,倒入料理機,加入涼開水,蓋好蓋子。2、選擇蔬果鍵,啟動打漿,帶打漿結束,倒出飲用。3、花生漿是一道美味的菜餚。烹飪簡單,營養豐富。花生漿有豐富的蛋白質,且極易被人體吸收。花生的產熱量高於肉類,比牛奶高20%,比雞蛋高40%。 標籤: 花生 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/16v3o8.html