葛根煮水煮多久好 葛根煮水煮多久

1、20分鐘左右。

2、由於葛根屬於根莖類的植物，較厚較大，因此煮水前需要將葛根洗淨進行切片，放入鍋裡煮沸後可以當茶飲用，有很好的滋補效果。而在葛根煮水的時候，為了能讓葛根中的有效成分更好地析出，因此煮水的時間不能過短，建議煮20分鐘左右。