西蘭花雞蛋沙拉怎麼做 家常美食 關注:3.04W次 1、食材:西蘭花 200克。2、西蘭花改刀成小朵,放淡鹽水裡浸泡15分鐘,洗淨備用。3、兩個雞蛋冷水下鍋煮熟,煮熟的雞蛋剝殼,切成小塊備用。4、鍋裡燒水,加點食鹽,加點食用油。5、把洗淨的西蘭花放進去焯熟,焯熟的西蘭花撈出備用。6、放入切小塊的雞蛋。7、淋上低脂沙拉醬即可。 標籤: 沙拉 西蘭花 雞蛋 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/4yxz49.html