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西蘭花雞蛋沙拉怎麼做

西蘭花雞蛋沙拉怎麼做

1、食材:西蘭花 200克。

2、西蘭花改刀成小朵,放淡鹽水裡浸泡15分鐘,洗淨備用。

3、兩個雞蛋冷水下鍋煮熟,煮熟的雞蛋剝殼,切成小塊備用。

4、鍋裡燒水,加點食鹽,加點食用油。

5、把洗淨的西蘭花放進去焯熟,焯熟的西蘭花撈出備用。

6、放入切小塊的雞蛋。

7、淋上低脂沙拉醬即可。

標籤: 沙拉 西蘭花 雞蛋
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