電飯煲蒸玉米隔水蒸要多久 電飯煲隔水蒸玉米要多久

1、電飯煲隔水蒸玉米要15-20分鐘。把開水倒進電飯煲，放入洗淨的玉米，半蓋著電飯煲鍋蓋，隔水蒸15-20分鐘即可。

2、玉米的營養成分比較全面，含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、尼克酸、谷固醇、卵磷脂、維生素E、賴氨酸等。