白蘿蔔如何做清肺

1、白蘿蔔蜂蜜水

把蘿蔔製成蘿蔔，蜂蜜檸檬水給人服食，能具有化痰止咳的關鍵功效，在製做的情況下，需要把蘿蔔切成細絲之後，取下蘿蔔汁，隨後再新增適量純蜂蜜調均勻，用溫水沖泡之後服食，每日服食2到4次和止咳化痰作用十分優異。

2、白蘿蔔煮水

白蘿蔔煮水喝也可以化痰止咳，平常需要的情況下能夠 把新鮮蘿蔔清洗之後切割成塊狀，隨後放到火鍋中，加適當冷水一起煮制，燒開之後再煮三十分鐘上下吧，裡邊的蘿蔔片取下，獲得了蘿蔔水減溫之後立即食用，每晚臨睡前喝化痰止咳功效最顯著。

3、烤籮卜

蘿蔔燒熟之後再吃也可以化痰止咳，再需要的情況下能夠 把新鮮的蘿蔔清洗之後，切割成粗條形，隨後放到碳火上烤，烤到表層變黃裡邊爛熟之後立即趁熱吃，持續服用3到5天，大家咳嗽有痰的病症就能顯著緩解。