雞心煮多久

1、雞心煮5-8分鐘能熟。

2、煮雞心的時候,不要將雞心煮制的時間過長,否則會導致雞心的肉質變老,而且煮制時間儘量保持在5分鐘左右即可,這樣煮出來的雞心口味嫩滑,而且鮮美。

3、雞心中含有豐富的蛋白質，蛋白質是人體活動所必需的營養成分，而且雞心中含有大量的脂肪，吃雞心可以給人體提供所必需的脂肪酸，促進人體對脂溶性維生素的吸收，還可以很好的增加飽腹感。