蘿蔔加什麼燉湯最好 蘿蔔可以和什麼一起燉湯

1、海帶。白蘿蔔和海帶一起燉湯有化痰消腫的功效，對預防甲狀腺腫大有一定功效。

2、羊肉。白蘿蔔和羊肉一起燉湯比較好，主要是由於羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃，還能補氣益血、滋養肝臟、改善血液迴圈。羊肉食用過多容易上火，和白蘿蔔一起燉湯喝不僅化痰、瀉火，而且還能解油膩，營養互補。

3、鯽魚。白蘿蔔和鯽魚煮湯有溫中下氣、健脾利溼的功效。

4、梨。白蘿蔔和梨一起燉湯喝可以起到潤肺、清熱、化痰的功效，不僅能掩蓋白蘿蔔的辛辣味，還可以讓食療功效加倍。