新鮮蓮子做法 新蓮子怎麼處理才能吃 家常美食 關注:1.22W次 1、生吃蓮子;如果有外皮的話要先把外皮剝下,只留裡面的果肉,就是白色的部分。2、清洗乾淨,放乾淨水中浸泡20分左右,會變得微軟,如牙口不好的可以多泡一會。3、蓮子的芯很苦,大家吃的時候記得去芯。蓮子芯有去火的功效,可以泡水飲用。 標籤: 蓮子 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/mlopy3.html