白芨是什麼 靈芝白芨粥做法

1、靈芝、白芨各30克,糯米50克。

2、糯米淘洗淨,加水煮成糯米粥。

3、靈芝、白芨煎濃汁,對入煮熟的糯米粥內。

4、調入白糖攪勻即可食用。

5、靈芝白芨粥是以靈芝為主料製作的藥膳。

6、白芨是蘭科白芨屬的一種。 多年生草本,高20～50釐米,葉4～5枚,基部互相套疊成莖狀,中央抽出花葶。