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香橙煎雞胸肉如何做

香橙煎雞胸肉如何做

1、橙子1個、歐芹適量、耗油3勺、醬油3勺、白糖2勺、蜂蜜1勺。

2、把雞小胸兩側切開。

3、把切好的雞胸肉,用耗油,醬油,白糖醃製入味。

4、起鍋燒油,把醃好的雞胸肉煎熟。

5、橙子切片,用耗油,蜂蜜橙汁,醬油調製成料汁。煎好的雞胸肉擺盤。

6、把調好的料汁,用鍋燒開。

7、在雞胸肉上,擺上橙子裝飾。把燒好的料汁淋在上邊即可。

標籤: 香橙 雞胸肉
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