需要準備哪些食材 紅參生魚做法
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1、主料:黑魚1000克。
2、輔料:香菜30克,人蔘20克,胡蘿蔔50克。
3、調料:黃酒10克,醬油10克,姜10克,大蔥10克,鹽5克,味精3克,白砂糖3克,植物油50克。
4、做法:
(1)將紅參潤透,切成3釐米長的段;
(2)胡蘿蔔洗淨,切成3釐米見方的塊;
(3)薑切片,蔥切段;
(4)香菜洗淨,切成4釐米長的段;
(5)將魚宰殺後,去鱗、鰓、腸雜,洗淨後瀝乾水分;
(7)將魚放入六成熱油中炸一下,撈起,瀝油後備用
(8)將炒鍋置武火上燒熱,下入素油,燒至六成熱時,下入姜、蔥爆香;
(9)再下入魚、料酒、紅參、胡蘿蔔、鹽、味精、白糖、醬油、鮮湯燒熟;
(10)放入盤中,加入香菜即成。
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