冬天減肥喝什麼茶葉最有效 家常美食 關注:9.89K次 1、冬天減肥喝桂圓烏龍茶減肥補氣血;2、選擇乾製桂圓肉3-4粒,與烏龍茶5g一起用沸水沖泡5分鐘後直接飲用。桂圓是溫熱屬性的水果,對於體虛體寒的人來說是非常好的補氣益血的保健品。烏龍茶是發酵類茶葉,本身富含茶鹼、氨基酸、礦物質和大量發酵益生物,對於體質虛弱又容易發胖的女生,是兼具補氣和減脂的最佳茶品。 標籤: 減肥 茶葉 冬天 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/pp3qx8.html