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煮雞蛋開鍋後幾分鐘就熟

煮雞蛋開鍋後幾分鐘就熟

1、煮雞蛋開鍋後再煮三分鐘就微熟了,三分鐘的雞蛋呈溏心狀,蛋清熟而軟嫩,蛋黃也是剛要熟的樣子,營養成分最高、最易於人體吸收。

2、煮雞蛋開鍋再煮五分鐘就半熟了,此時的蛋軟嫩且蛋香味濃郁。營養更豐富。煮雞蛋時間最好控制在十分鐘內,營養價值最高。

標籤: 雞蛋 開鍋 幾分鐘
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