生活全書館怎麼做蒜蓉秋葵 蒜蓉秋葵做法介紹
- 家常美食
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1、食材：蒜末、秋葵、食用油、生抽、鹽、白糖。
2、準備蒜末適量。
3、秋葵洗淨去蒂，鍋裡燒水，加一點鹽和油，煮3分鐘。
4、撈出裝盤備用。
5、調料汁：取適量生抽、鹽、白糖，再加適量水。攪拌均勻備用。
6、平底鍋倒適量油，放入蒜末，炒香。
7、倒入調好的汁煮開。
8、淋在秋葵上即可。
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1、食材：蒜末、秋葵、食用油、生抽、鹽、白糖。
2、準備蒜末適量。
3、秋葵洗淨去蒂，鍋裡燒水，加一點鹽和油，煮3分鐘。
4、撈出裝盤備用。
5、調料汁：取適量生抽、鹽、白糖，再加適量水。攪拌均勻備用。
6、平底鍋倒適量油，放入蒜末，炒香。
7、倒入調好的汁煮開。
8、淋在秋葵上即可。
