冬瓜和胡蘿蔔能一起燉排骨嗎
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1、冬瓜排骨紅蘿蔔是可以一起煮湯的。
2、屬於很好的飲食搭配,對人體健康有益,沒有什麼害處。冬瓜具有祛溼利尿消腫解暑的作用,排骨含有豐富的蛋白質和氨基酸,含有一定量的脂肪,而紅蘿蔔裡的維生素A需要油脂才更容易吸收,同時冬瓜排骨性涼,而紅蘿蔔溫補,因此,三者一起煮湯是非常合適的。
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1、冬瓜排骨紅蘿蔔是可以一起煮湯的。
2、屬於很好的飲食搭配,對人體健康有益,沒有什麼害處。冬瓜具有祛溼利尿消腫解暑的作用,排骨含有豐富的蛋白質和氨基酸,含有一定量的脂肪,而紅蘿蔔裡的維生素A需要油脂才更容易吸收,同時冬瓜排骨性涼,而紅蘿蔔溫補,因此,三者一起煮湯是非常合適的。