燉排骨可不可以冬瓜和胡蘿蔔一起放

1、燉排骨可以冬瓜和胡蘿蔔一起放。

2、燉排骨可以滋補潤心，補陽益髓，壯體抗老。冬瓜果實除作蔬菜外，也可浸漬為各種糖果；果皮和種子藥用，有消炎、利尿、消腫的功效。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。