幹桑樹葉泡水喝的正確方法

1、從桑樹上選取無蟲洞、發黃、爛莖的嫩桑葉。輕輕的摘下。桑樹最好選取那種大樹，野生的最好。

2、檢查完畢後，就需要洗洗，有些灰塵和看不見的髒東西會依附在桑葉上。取一個盆，接小半盆冷水，然後將桑葉放進去，不要在冷水裡面泡太久，洗乾淨瀝乾水分，備用。

3、取一隻玻璃杯，做好不要用塑料杯，玻璃杯熱水燙洗後，將瀝乾水分的桑葉放進玻璃杯。

4、將開水倒入玻璃杯中，水淹過桑葉剛好。泡一次後，就不要再倒水泡了，一次不要喝太多。