![新鮮菟絲子怎樣儲存最好]( "新鮮菟絲子怎樣儲存最好")
- 1、拿個乾淨的罐子裝菟絲子，然後放冷藏儲存最好。2、菟絲子種皮呈紅棕色或棕黃色，以顆粒飽滿，無塵土及雜質者為佳，不可以冷凍儲存，一般陰涼乾燥儲存就可以了。3、春天發芽，纏繞在其它植物上生長，來吸取被寄生物質的養分，藉以生長，秋季果實成熟採收，要想兔絲子草保持新鮮，需在陰涼通...
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![溼熱天氣在飲食上要注意什麼]( "溼熱天氣在飲食上要注意什麼")
- 1、冬瓜。有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效，適用於暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病症。2、玉米。具有調中開胃、降濁利尿等功效。3、扁豆。具有健脾和中，消暑化溼等功效，適用於暑溼吐瀉，脾虛嘔吐等病症。4、鯽魚。有健脾利溼的功效，適用於脾虛食...
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![低碳飲食食譜]( "低碳飲食食譜")
- 1、低碳飲食早餐食譜外食：兩顆茶葉蛋、一根香蕉、一份煎火腿、一杯無糖豆漿或黑咖啡。自煮：兩顆荷包蛋、一片培根、一杯無糖豆漿或黑咖啡。2、低碳飲食午餐食譜外食：水煮雞胸肉、生菜沙拉（不加醬料）、味增豆腐海帶湯。自煮：煎豆腐、煎雞腿排、汆燙花椰菜。3、低碳飲食晚餐食譜...
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![熱飲品的做法 如何做熱飲品]( "熱飲品的做法 如何做熱飲品")
- 1、食材：可可粉適量，水（或牛奶）適量，煉乳少量，糖少量，香草精少量。2、做法：（1）將水或牛奶倒入電水壺裡加熱，多少視飲用人的量來定；（2）將按1:2的比例將可可粉和糖放在杯子或碗裡混合；（3）水或牛奶剛剛開始沸騰時，就將其倒入杯子；（4）攪拌一下，讓可可粉充分溶解；（5）新增配料或調味劑：在熱可可中加入點煉...
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![飲食有什麼禁忌 飲食禁忌]( "飲食有什麼禁忌 飲食禁忌")
- 1、胡蘿蔔：不得與酒同食，因為胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，會在肝臟內產生毒素，引起肝病。還不宜與西紅柿、蘿蔔、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等一同食用，因胡蘿蔔中含有分解酶，可使其他果菜中的維生素失去。胡蘿蔔最好單獨食用或與肉類一起食用。2、甘薯：不能與柿子同食，二者同食會形...
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![夢到飲食]( "夢到飲食")
- 夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處於活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才製造了睡夢當中...
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![體內溼熱重怎麼飲食]( "體內溼熱重怎麼飲食")
- 1、薏米煮粥，淮山煲湯。薏米，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效。山藥並沒有直接除溼的功效，但是山藥可以補脾，間接的可以讓體內溼氣排出。跟薏米有同等功效的還可以選德甫的溼青騲茶。2、紅豆、茯苓、淮山、黨蔘。把這些食材放到煲湯材料中，或者煲...
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![常見的低碳飲食食譜 低碳飲食食譜]( "常見的低碳飲食食譜 低碳飲食食譜")
- 1、低碳飲食早餐食譜外食：兩顆茶葉蛋、一根香蕉、一份煎火腿、一杯無糖豆漿或黑咖啡。自煮：兩顆荷包蛋、一片培根、一杯無糖豆漿或黑咖啡。2、低碳飲食午餐食譜外食：水煮雞胸肉、生菜沙拉（不加醬料）、味增豆腐海帶湯。自煮：煎豆腐、煎雞腿排、汆燙花椰菜。3、低碳飲食晚餐食譜...
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![養生飲食]( "養生飲食")
- 在我國古代養生強調“飲食有節”，即飲食必須定時、適量、有規律。飲食安排的規律性，一般來說，飲食的規律性是按照日常生活、工作學習的安排而定。使攝入的熱量和各種營養素適應人體的消耗，從而提高工作效率，同時保證進食與消化過程協調一致，1、材料：黃豆30克、文蛤300克、豆腐20...
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![清淡飲食食譜]( "清淡飲食食譜")
- 1、清炒小白菜（1）主料：小白菜300g輔料：蒜5g蔥3g鹽3g（2）小白菜洗淨控水切段。蔥切末，蒜切片。熱鍋下油，先放入少許的蔥蒜熗鍋。再放入小白菜。炒至開始變軟時加入剩下的蔥蒜，鹽。（3）翻炒至小白菜開始出水關火即可。2、包菜年糕（1）主料：年糕300g火腿50g包菜100g雞蛋1個輔料：油適量鹽適量蠔...
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![低糖飲食]( "低糖飲食")
- 1.低糖飲食是指減少碳水化合物的攝入，以達到減脂的效果。低糖食品一般是指糖分含量低，在國家標準允許的範圍內而已。低糖的食物有各種食用油、豆類、蔬菜、水果、穀類等。低糖飲食能夠減脂的原理是減少了碳水化合物的攝取，使人體消耗葡萄糖和肝糖的能量減少，從而促進脂肪的分...
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![日本飲食]( "日本飲食")
- 1、日本料理味道鮮美，保持原味，清淡不膩，很多菜都是生吃。清淡少油是典型的日本飲食的特徵之一。在中國，烹飪食品時大量使用油，而日本料理則幾乎不怎麼用油。在日式料理中，用油的為隨佛教產生的精進料理，精進料理的用油皆為植物油，如菜籽油、樁油、大豆油等。2、日本吃飯講求多樣...
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![最熱門飲食減肥方法是什麼？]( "最熱門飲食減肥方法是什麼？")
- 一年快過去了，在這一年中也有不少愛美的朋友為好身材奮鬥著，今天飛華健康網小編彙總一下2012年最熱門的飲食減肥方法大全，並推薦給需要的朋友們。從飲食角度來減肥，可以在享受美食的過程中輕鬆變瘦，雖然對食物選擇有一些要求，但依然可以保證身體對營養的需求。不吃正餐法每天少...
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![低蛋白飲食資料 低蛋白飲食]( "低蛋白飲食資料 低蛋白飲食")
- 1、低蛋白飲食是一種限制蛋白質供給量的飲食。2、一般用於急性腎炎，尿毒症，肝功能衰竭的病人。每日蛋白質供給量約為每公斤體重0.5克，總量根據病情一般限制在20--40克（包括動植物蛋白），在限量範圍內要求適當選用優質蛋白，如牛奶、雞蛋、瘦肉，魚蝦等。...
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![飲食 低糖]( "飲食 低糖")
- 1.低糖飲食是指減少碳水化合物的攝入，以達到減脂的效果。低糖食品一般是指糖分含量低，在國家標準允許的範圍內而已。低糖的食物有各種食用油、豆類、蔬菜、水果、穀類等。低糖飲食能夠減脂的原理是減少了碳水化合物的攝取，使人體消耗葡萄糖和肝糖的能量減少，從而促進脂肪的分...
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![夢見飲食]( "夢見飲食")
- 夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處於活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才製造了睡夢當中...
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![小滿天氣炎熱飲食注意祛溼]( "小滿天氣炎熱飲食注意祛溼")
- 小滿是什麼季節吃什麼小滿是夏季節氣。該時節天氣炎熱，中國大多數地方平均氣溫高於22℃，雨水漸多，注意祛溼，多喝水，多吃蔬果。氣候特點：小滿節氣的到來，意味著進入了大幅降水的雨季，雨水開始增多，往往會出現持續大範圍的強降水。小滿和雨水、穀雨、小雪、大雪等一樣，都是直接反映降...
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![清淡飲食食譜一覽 清淡飲食食譜]( "清淡飲食食譜一覽 清淡飲食食譜")
- 1、清炒小白菜（1）主料：小白菜300g輔料：蒜5g蔥3g鹽3g（2）小白菜洗淨控水切段。蔥切末，蒜切片。熱鍋下油，先放入少許的蔥蒜熗鍋。再放入小白菜。炒至開始變軟時加入剩下的蔥蒜，鹽。（3）翻炒至小白菜開始出水關火即可。2、包菜年糕（1）主料：年糕300g火腿50g包菜100g雞蛋1個輔料：油適量鹽適量蠔...
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![飲食養生四款食譜清熱解暑補虛益脾]( "飲食養生四款食譜清熱解暑補虛益脾")
- 夏至開始我們也將進入一年當中最熱的時候“三伏天”，因此在這樣的時節我們的養生保健功效自然也要做好，尤其是在飲食上要以清洩暑熱、增進食慾為目的，那麼下面為大家介紹幾款清補食譜，讓你輕鬆度夏。種類清炒苦瓜：[配料]苦瓜2小根，紅辣椒切片;[做法]苦瓜去瓤切片，和紅辣椒片一起...
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![如何健康的飲食 飲食小竅門]( "如何健康的飲食 飲食小竅門")
- 1、吃多種食物。均衡飲食有助增強身體抵抗力，使人更加健康長壽。世衛建議，日常飲食應儘量包括小麥、大米、玉米、土豆等多種主食，外加各種豆類、新鮮果蔬以及魚肉蛋奶等動物來源食品；儘可能多吃燕麥、糙米等富含膳食纖維的全穀物食品；零食最好選擇新鮮果蔬和無鹽堅果，而非高糖...
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![三伏天飲食介紹 三伏天飲食]( "三伏天飲食介紹 三伏天飲食")
- 1、食用苦味食物：在炎熱的三伏天中，很多人都會出現上火的情況，食用苦味的食物可以幫助去除肝火，苦瓜就是很好的選擇，涼拌苦瓜、清炒苦瓜都可以幫助清除火氣。2、多飲用綠豆湯：綠豆是三伏天中最有利於解暑的食物，在夏季飲用綠豆湯不僅可以幫助增加食慾，也是對於降火十分有利的食物...
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![如何控制飲食怎樣控制飲食]( "如何控制飲食怎樣控制飲食")
- 1、控制食慾的方法主要就是飲食上注意多吃一些容易導致飽脹感的食物，比方說多吃一些粗纖維的食物，多吃一些富含水分多的食物。2、可以適當的多吃一些菠菜、芹菜，也可以適當的多吃一些西瓜或者是甜瓜等等，飢餓的情況下儘量少吃一些主食、可以補充一些水果。3、同時也可以適當...
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![心臟飲食]( "心臟飲食")
- 心臟病患者飲食原則及5種最適合的食物：。1.飲食原則：避免刺激性食物，少鹽少油易消化，多吃粗纖維食物和新鮮綠色蔬菜及低糖水果。2.最適合食用的5種食物：黑芝麻、燕麥、紅棗、大豆、玉米。3.黑芝麻：含維生素E，可降血壓、預防血栓、增強血管彈性，且對緩解心臟病發作有效。4.燕麥：含...
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![斑馬魚的飲食喜好]( "斑馬魚的飲食喜好")
- 1、斑馬魚它喜歡吃紅線蟲、紅蟲等，也可以用顆粒飼養餵養。2、斑馬魚性情溫和，活潑好動，無時無刻不在遊動，它們對水質的要求並不苛刻，紅斑馬魚適宜在酸鹼度適中的中性水質中生活，喜新水，因此飼主要時常給它們更換水。3、適宜的水溫在21-26攝氏度之間，但紅斑馬魚既耐寒又耐熱，水溫在...
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![喜歡餐飲語句]( "喜歡餐飲語句")
- 1、宵夜有點餓，來份三分鐘鹹酥雞。2、人莫不飲食也，鮮能知味也。3、英雄不問出處，乾飯不問斤數。4、人間不值得，但我和美食值得。5、要想療傷，你應該有顆廚子的心。6、全家一起美味，快樂共同品味。7、白天受的氣，留到深夜來釋放。8、讓胃感到充實，心也覺得滿滿的。9、火鍋咕嘟咕...
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