![吃辣絲的壞處與好處介紹 吃辣絲的壞處與好處]( "吃辣絲的壞處與好處介紹 吃辣絲的壞處與好處")
- 1、辣絲裡面含有非常豐富的維生素，還有一些礦物質和一些金屬微量元素，裡面還有比較豐富的粗纖維經常吃的話能夠使身體虛弱的人提高抵抗力和免疫力，而且對於身體偏寒的人也能夠起到暖身的效果。2、但是辣絲也不能一次性吃的太多，不然的話可能會傷害到身體的五臟六腑，使身體出現...
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![吃辣絲的壞處與好處]( "吃辣絲的壞處與好處")
- 1、辣絲裡面含有非常豐富的維生素，還有一些礦物質和一些金屬微量元素，裡面還有比較豐富的粗纖維經常吃的話能夠使身體虛弱的人提高抵抗力和免疫力，而且對於身體偏寒的人也能夠起到暖身的效果。2、但是辣絲也不能一次性吃的太多，不然的話可能會傷害到身體的五臟六腑，使身體出現...
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![吃辣絲的壞處與好處介紹]( "吃辣絲的壞處與好處介紹")
- 1、辣絲裡面含有非常豐富的維生素，還有一些礦物質和一些金屬微量元素，裡面還有比較豐富的粗纖維經常吃的話能夠使身體虛弱的人提高抵抗力和免疫力，而且對於身體偏寒的人也能夠起到暖身的效果。2、但是辣絲也不能一次性吃的太多，不然的話可能會傷害到身體的五臟六腑，使身體出現...
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![麻辣螺絲怎麼炒好吃]( "麻辣螺絲怎麼炒好吃")
- 1、食材：螺絲適量、生薑適量、大蒜適量、大蔥適量、幹辣椒適量。2、將螺絲尾部剪開，放入清水浸泡，在清水裡加入幾滴色拉油，讓螺絲把肚子裡的小螺絲都吐出來。3、輔料切好備用。4、鍋裡放入適量的油，爆香輔料。5、放入螺絲翻炒，並加入料酒繼續燒。6、加入八角，桂皮，香葉和適量的清...
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![懷孕了能不能吃酸辣土豆絲 孕婦能吃酸辣土豆絲嗎]( "懷孕了能不能吃酸辣土豆絲 孕婦能吃酸辣土豆絲嗎")
- 1、孕婦可以吃酸辣土豆絲，它是一道開胃的小菜，有助於促進孕婦的食慾，只要孕婦注意，吃酸辣土豆絲的時候，不可以過辣或是過酸就可以了，過酸過辣後容易刺激到胎兒，還會引起胃病，需要孕婦注意。2、孕婦吃土豆的時候需要將土豆皮去掉，土豆皮中含生物鹼，這種物質有毒，孕婦大量攝入後會引起...
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![怎樣做酸辣肚絲湯好吃]( "怎樣做酸辣肚絲湯好吃")
- 酸辣肚絲湯不知道大家有沒有喝過呢，應該喜歡吃的人都非常喜歡吃吧，尤其是對於吃貨來說，肯定都是平常的最愛了，而且酸辣肚絲湯它的營養物質都是極其高的，營養價值什麼的都是很豐富的，所以喝酸辣肚絲湯對自己的身體還是有一定的幫助的哦，但是大家肯定基本上吃的時候都是在外面吃，自...
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![炒酸辣土豆絲好吃的做法介紹 怎麼炒酸辣土豆絲好吃]( "炒酸辣土豆絲好吃的做法介紹 怎麼炒酸辣土豆絲好吃")
- 1、食材：土豆300克、青椒半個、紅椒半個、蔥10克、姜10克、蒜10克、剁椒10克、鹽5克、雞粉3克、白醋15克、香油5克、味精3克。2、將土豆去皮洗淨，修整-一下，切絲。將切好的土豆絲泡涼水裡，防止土豆變黑。3、青紅椒洗淨去蒂去筋膜，切絲備用。剁椒切成沫備用。蔥薑蒜洗淨，蒜切沫，...
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![怎麼炒麻辣螺絲好吃 麻辣螺絲怎麼炒好吃]( "怎麼炒麻辣螺絲好吃 麻辣螺絲怎麼炒好吃")
- 1、食材：螺絲適量、生薑適量、大蒜適量、大蔥適量、幹辣椒適量。2、將螺絲尾部剪開，放入清水浸泡，在清水裡加入幾滴色拉油，讓螺絲把肚子裡的小螺絲都吐出來。3、輔料切好備用。4、鍋裡放入適量的油，爆香輔料。5、放入螺絲翻炒，並加入料酒繼續燒。6、加入八角，桂皮，香葉和適量的清...
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![香辣螺絲怎麼炒好吃]( "香辣螺絲怎麼炒好吃")
- 1、食材：螺絲適量。2、先買上二斤新鮮的螺絲，浸泡一晚，屁股剪去，備用。3、然後起鍋燒水，倒入螺絲，水煮開就可、撈出螺絲控水備用。4、再起鍋燒油，油熱倒入切好的蔥薑蒜，爆香。5、再加上小米辣，豆瓣醬，一塊火鍋底料炒出紅油。6、然後倒入螺絲，大火炒兩分鐘。再倒入半罐啤酒和適量的清...
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![怎麼炒麻辣螺絲好吃]( "怎麼炒麻辣螺絲好吃")
- 1、食材：螺絲適量、生薑適量、大蒜適量、大蔥適量、幹辣椒適量。2、將螺絲尾部剪開，放入清水浸泡，在清水裡加入幾滴色拉油，讓螺絲把肚子裡的小螺絲都吐出來。3、輔料切好備用。4、鍋裡放入適量的油，爆香輔料。5、放入螺絲翻炒，並加入料酒繼續燒。6、加入八角，桂皮，香葉和適量的清...
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![絲瓜好吃不辣的做法]( "絲瓜好吃不辣的做法")
- 1、鮮蝦抽出蝦線，剝去蝦殼後洗淨，少許料酒，黑胡椒粉抓幾下。2、絲瓜刨去皮切滾刀塊。3、熱鍋下油將蝦仁下鍋煎一下裝出。4、放入絲瓜翻炒，加入適量清水待絲瓜變軟後加入蝦仁。5、少許鹽調味，灑少許水炒至絲瓜斷生即可。6、絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是人們愛吃的蔬菜食物。無論是炒...
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![麻辣三絲怎麼炒好吃]( "麻辣三絲怎麼炒好吃")
- 1、食材：豆腐皮、黃瓜、胡蘿蔔。2、調味料：大蒜、老乾媽辣醬、鹽、雞精、生抽、醋、花椒油、香菜末。3、豆腐皮一張，切成絲。黃瓜和胡蘿蔔也切成絲。4、鍋裡熱水，水開後把豆腐絲倒入焯水1分鐘，撈出過涼。5、把大蒜剁成蒜蓉。把胡蘿蔔絲、黃瓜絲放入。6、加蒜蓉、2勺老乾媽辣醬...
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![香辣螺絲如何炒好吃]( "香辣螺絲如何炒好吃")
- 1、食材：螺絲適量。2、先買上二斤新鮮的螺絲，浸泡一晚，屁股剪去，備用。3、然後起鍋燒水，倒入螺絲，水煮開就可、撈出螺絲控水備用。4、再起鍋燒油，油熱倒入切好的蔥薑蒜，爆香。5、再加上小米辣，豆瓣醬，一塊火鍋底料炒出紅油。6、然後倒入螺絲，大火炒兩分鐘。再倒入半罐啤酒和適量的清...
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![辣椒肉絲的做法 辣椒肉絲怎麼炒好吃]( "辣椒肉絲的做法 辣椒肉絲怎麼炒好吃")
- 1、主料：青辣椒4個、豬瘦肉適量。2、輔料：鹽適量、食用油適量、生抽適量、香油適量、薑絲適量。3、青椒去蒂去籽洗淨。4、切成辣椒圈。5、豬瘦肉斜切成細絲。6、豬瘦肉用少許香油和少許生抽醃製3分鐘。7、炒鍋上火燒熱，放食用油，把薑絲放進去炒出香味。8、放醃製過的瘦肉絲。...
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![香辣螺絲怎麼炒好吃 香辣螺絲如何炒好吃]( "香辣螺絲怎麼炒好吃 香辣螺絲如何炒好吃")
- 1、食材：螺絲適量。2、先買上二斤新鮮的螺絲，浸泡一晚，屁股剪去，備用。3、然後起鍋燒水，倒入螺絲，水煮開就可、撈出螺絲控水備用。4、再起鍋燒油，油熱倒入切好的蔥薑蒜，爆香。5、再加上小米辣，豆瓣醬，一塊火鍋底料炒出紅油。6、然後倒入螺絲，大火炒兩分鐘。再倒入半罐啤酒和適量的清...
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![麻辣三絲怎麼炒好吃 麻辣三絲如何炒好吃]( "麻辣三絲怎麼炒好吃 麻辣三絲如何炒好吃")
- 1、食材：豆腐皮、黃瓜、胡蘿蔔。2、調味料：大蒜、老乾媽辣醬、鹽、雞精、生抽、醋、花椒油、香菜末。3、豆腐皮一張，切成絲。黃瓜和胡蘿蔔也切成絲。4、鍋裡熱水，水開後把豆腐絲倒入焯水1分鐘，撈出過涼。5、把大蒜剁成蒜蓉。把胡蘿蔔絲、黃瓜絲放入。6、加蒜蓉、2勺老乾媽辣醬...
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![酸辣肚絲湯咋做好吃]( "酸辣肚絲湯咋做好吃")
- 酸辣肚絲湯不知道大家有沒有喝過呢，應該喜歡吃的人都非常喜歡吃吧，尤其是對於吃貨來說，肯定都是平常的最愛了，而且酸辣肚絲湯它的營養物質都是極其高的，營養價值什麼的都是很豐富的，所以喝酸辣肚絲湯對自己的身體還是有一定的幫助的哦，但是大家肯定基本上吃的時候都是在外面吃，自...
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![辣蝦粉絲怎麼做好吃]( "辣蝦粉絲怎麼做好吃")
- 1、大蝦剪去蝦鬚、蝦腳，從蝦的背部挑去蝦腸，生薑和大蒜分別剁碎，蔥切蔥花。2、起鍋燒熱注入適量食用油，放大蝦用中火煎香至變色，盛起，油留在鍋裡。3、用煎大蝦的油，中火爆香生薑，加入蔥花和大蒜翻炒片刻。4、放入辣椒醬、料酒、食鹽和白糖翻炒均勻翻炒均勻。5、放入番茄醬，加入400...
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![怎麼做炒辣牛肉絲好吃 炒辣牛肉絲怎麼做]( "怎麼做炒辣牛肉絲好吃 炒辣牛肉絲怎麼做")
- 1、準備牛肉適量、紅柿子椒1個、西芹適量、姜適量、雞蛋1顆、辣椒麵適量。2、牛肉切絲，放鹽、蛋清、花椒油、姜粒、澱粉、辣椒麵醃製一刻鐘。因為是要炒的，所以澱粉要多點，肉絲活得稀一些。3、紅柿子椒洗淨後去蒂去心切絲，西芹剝去老筋也切成絲，姜、蒜切絲。4、鍋裡放多點油，八...
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![香辣肉絲怎麼做好吃又簡單 香辣肉絲的做法]( "香辣肉絲怎麼做好吃又簡單 香辣肉絲的做法")
- 1、食材:瘦肉250g、小米椒4個、香菜50g、豆瓣醬適量、生薑適量、蒜適量、食用油適量、鹽適量、料酒適量、生抽適量、澱粉適量。2、瘦肉洗淨切片，切成絲。3、肉絲放入碗中加入料酒、鹽和澱粉攪拌醃製十分鐘。4、香菜洗淨切段，小米椒切絲，生薑、蒜切碎。5、熱鍋放油，油燒至七成...
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![酸辣藕絲]( "酸辣藕絲")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料藕：1節;蔥：適量;姜：適量;蒜：適量;幹辣椒：適量;生抽：適量;香醋：適量;食鹽：適量;雞粉：適量;色拉油：適量;白糖：適量;酸辣藕絲的做法藕去皮，豎著切片，再切絲把切好的藕絲放在清水裡，防止氧化變黑。也防止炒的時候有澱粉粘...
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![酸辣粉絲]( "酸辣粉絲")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料粉絲：200克;墨魚丸:5個;黑豆苗:30克;綠豆芽:20克;花生仁(炒):30克;豆腐皮:2張;肉丸:5個;香菜：3棵;火鍋底料：10克;芝麻油：5克;醬油：5克;蘋果醋：5克;雞精：3克;酸辣粉絲的做法準備適量粉絲，放入溫水裡泡軟備用，香菜...
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![麻辣三絲如何炒好吃]( "麻辣三絲如何炒好吃")
- 1、食材：豆腐皮、黃瓜、胡蘿蔔。2、調味料：大蒜、老乾媽辣醬、鹽、雞精、生抽、醋、花椒油、香菜末。3、豆腐皮一張，切成絲。黃瓜和胡蘿蔔也切成絲。4、鍋裡熱水，水開後把豆腐絲倒入焯水1分鐘，撈出過涼。5、把大蒜剁成蒜蓉。把胡蘿蔔絲、黃瓜絲放入。6、加蒜蓉、2勺老乾媽辣醬...
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![香辣肉絲]( "香辣肉絲")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豬裡脊肉：適量;尖椒:適量;香菜：適量;蒜：適量;蔥：少許;姜：少許;食鹽：適量;胡椒：少量;胡麻油：少量;香辣肉絲的做法裡脊切絲（用料酒、生抽、糖、胡椒入下味），香菜切段、辣椒切絲、蔥薑蒜適量；熱鍋溫油爆香薑絲，滑炒裡脊...
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![辣椒肉絲怎麼炒好吃]( "辣椒肉絲怎麼炒好吃")
- 1、主料：青辣椒4個、豬瘦肉適量。2、輔料：鹽適量、食用油適量、生抽適量、香油適量、薑絲適量。3、青椒去蒂去籽洗淨。4、切成辣椒圈。5、豬瘦肉斜切成細絲。6、豬瘦肉用少許香油和少許生抽醃製3分鐘。7、炒鍋上火燒熱，放食用油，把薑絲放進去炒出香味。8、放醃製過的瘦肉絲。...
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