![藍莓幹有哪些優點]( "藍莓幹有哪些優點")
- 1、藍莓中含有豐富的花青素(Anthocyanin)(活性物質),這是維護眼睛健康、預防視力受損的重要元素,其功能在於保護眼睛的微血管,進而促進血液迴圈;同時更有加速視紫質樸(Visualpurple)再生的能力,而視紫質樸正是良好視力不可或缺的東西。2、藍藍莓中含有大量的營養物質，而花...
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![凍幹榴蓮幹有營養嗎]( "凍幹榴蓮幹有營養嗎")
- 凍幹榴蓮幹有營養嗎？今天就跟小編來看看吧。凍幹榴蓮幹是有營養的，首先榴蓮是營養非常豐富的一種水果，凍幹榴蓮幹則是以榴蓮為原料製成的凍幹食品；凍幹榴蓮幹是將新鮮的榴蓮經過清洗、切分、漂燙、冷卻、瀝乾，然後將其速凍、抽真空，就製成了凍幹榴蓮幹，在這一過程中，榴蓮中的水分...
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![荔枝幹有幾種吃法呢可以煲湯嗎]( "荔枝幹有幾種吃法呢可以煲湯嗎")
- 荔枝幹有兩種吃法：1、幹吃；2、煲糖水；3、煲湯。荔枝幹大棗湯做法：一、原料：荔枝幹、大棗各10個，清水適量。二、步驟：1、荔枝幹去殼，與大棗加適量清水浸泡15分鐘；2、煮沸後改文火煮20分鐘即可。三、功效：荔枝味甘、酸，性溫，能生津止咳、補血止血；大棗補血、養血、生津。二者合用，共奏養...
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![閩西八大幹有哪些]( "閩西八大幹有哪些")
- 1、閩西八大幹包括：長汀豆腐乾、連城地瓜幹、武平豬膽幹、上杭蘿蔔乾、永定菜乾、明溪肉脯幹、寧化老鼠幹、清流筍乾。現明溪、寧化、清流均屬三明市管轄。具《閩西縣制》記載以上三個縣解放前均屬於龍巖市管轄。所以以上八幹統稱“閩西八大幹”。2、長汀豆腐乾始於唐朝開...
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![無花果乾有什麼功效]( "無花果乾有什麼功效")
- 1、能夠清熱、生津、利咽，因為從中醫食療的角度上來講無花果乾性味甘、涼，對於內熱所導致的咽喉腫痛、口腔潰瘍、眼睛紅腫，津傷所導致的口渴、口乾的人，如果適當吃無花果乾有很好的清熱、生津、利咽的好處。2、能夠健脾、開胃、清腸，因為無花果乾入脾經、胃經、大腸經，對於食慾...
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![桂圓乾有幾種吃法]( "桂圓乾有幾種吃法")
- 1、可以直接泡水喝。2、可以煮桂圓雞蛋糖水。3、桂圓燉雞肉養血益顏，但感冒發熱者不宜服用。4、每晨用桂圓10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖。補脾養心，生血益氣。5、桂圓肉200克，加高梁白灑500毫升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升，可恢復疲勞安神定志。...
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![凍乾草莓和草莓幹有什麼不同 凍乾草莓和草莓乾的區別]( "凍乾草莓和草莓幹有什麼不同 凍乾草莓和草莓乾的區別")
- 1、凍乾草莓是利用低溫凍幹技術加工而成，草莓幹是用高溫乾燥技術加工而成，兩者在加工原理上是不一樣的。而且凍幹水果脆具有三不變，外形、色澤、營養含量方面保持不變。草莓幹就不一樣了，高溫之後，營養成份變少、形態也不好看。2、凍乾草莓應該是脫水了，吃起來是脆的。草莓幹應...
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![吃荔枝幹有什麼好處]( "吃荔枝幹有什麼好處")
- 1、荔枝幹具有補充能量、益智補腦、美容等功效。鮮荔枝加工乾製，歷史悠久。成品肉厚，味香甜，歷來為自嘗及送禮佳品，遠銷國內外。加工荔枝幹的品種，多采用懷枝、糯米餈，尤以糯米餈為佳，製成品肉厚核小，蜜甜醇香，近年來因糯米餈價高較少加工。製成乾果的比例依品種、氣候條件和加工...
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![藍莓幹如何儲存 藍莓幹有什麼方法儲存]( "藍莓幹如何儲存 藍莓幹有什麼方法儲存")
- 1、儲存藍莓干時要注意溫度。如果想讓藍莓幹保持原有的良好口感和味道，選擇貯藏非常重要。一般來說，藍莓乾的貯藏溫度應控制在7-12度。當然，更低的溫度也是必要的，因為只有在這樣的溫度條件下，藍莓幹才能儲存更久。2、儲存藍莓干時要注意溼度。乾燥的藍莓中仍然會有一些水分，但...
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![吃藍莓幹有哪些好處]( "吃藍莓幹有哪些好處")
- 1、保護視力：藍莓幹中的花青素、類胡蘿蔔素以及維生素C，具有很好的協同作用，能滿足眼睛對營養的需求，從而保護眼睛，緩解眼睛疲勞，提高視力，電腦族等從業者可多食用藍莓幹。2、美容養顏：藍莓幹可以保持膠原纖維的健康，具有美容養顏的作用。3、促進心血管健康：藍莓幹中富含果膠，果膠能...
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![蒲桃幹有什麼功效]( "蒲桃幹有什麼功效")
- 1、蒲桃能補腎：紅提、山參各3克。火酒浸一宿，侵晨塗手掌心，磨擦腰脊，有助膂力健壯，若臥時磨擦腰脊，速力助腎頑強，服之尤蜘徂由為有力。2、蒲桃治慢性腎炎：桑椹子60克，薏米仁40克，紅提30克，稻米適當。3、蒲桃治淋症，小便澀少，磣痛瀝血：紅提(絞取汁)五合，藕汁五合，生地黃汁五合，蜜150克。上...
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![常吃桂圓乾的好處 常吃桂圓乾有什麼功效與作用]( "常吃桂圓乾的好處 常吃桂圓乾有什麼功效與作用")
- 1、常吃桂圓乾有開胃養脾、健腦安神、補氣養血、恢復體力的好處。桂圓乾為龍眼晒乾了的成熟果實。性溫，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成分。2、開胃養脾：桂圓乾味道甘甜，性溫，具有一定的開胃養脾的功效，對於食慾不振等症狀具有一定的改善作用。3、健腦安神：...
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![草莓幹有什麼功效與作用 草莓乾的功效與作用]( "草莓幹有什麼功效與作用 草莓乾的功效與作用")
- 1、養肝明目平時人們食用草莓更能吸收豐富的胡蘿蔔素，這種物質進入人體以後，能轉化成維生素a它能促進肝細胞再生，也能增強肝臟的解毒功能，另外維生素a還能促進眼部發育，預防視力下降，更能減少夜盲症發生。2、預防壞血病草莓幹中含有豐富的維生素c這種物質也被人們稱為抗壞血酸，...
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![水果乾的好處和壞處 水果乾有哪些好處和壞處]( "水果乾的好處和壞處 水果乾有哪些好處和壞處")
- 1、食用水果乾的好處較多，如增強腸胃功能、提供營養、增進食慾、攜帶方便等。但食用不當也會對機體健康帶來壞處，主要是引起肥胖。2、好處：增強腸胃功能：水果乾保留了水果中的膳食纖維、維生素、礦物質等，能促進胃腸道的消化、吸收，可以預防和改善便祕；提供營養：水果乾除了含水量...
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![荔枝幹和桂圓乾有什麼區別]( "荔枝幹和桂圓乾有什麼區別")
- 1、原料區別：荔枝幹是以荔枝為原材料製成的，桂圓乾是用龍眼做成的，龍眼和荔枝是兩種不同的水果。2、製作工藝區別：荔枝經過太陽晒乾即可，但是桂圓乾在經歷了晒制的過程後，還需要再用碳烘乾。3、味道區別：桂圓乾口感偏甜，沒有一絲酸味，荔枝幹則是酸甜口感，甜中帶酸。4、顏色區別：荔枝...
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![吃藍莓幹有什麼好處 吃藍莓幹有哪些好處]( "吃藍莓幹有什麼好處 吃藍莓幹有哪些好處")
- 1、保護視力：藍莓幹中的花青素、類胡蘿蔔素以及維生素C，具有很好的協同作用，能滿足眼睛對營養的需求，從而保護眼睛，緩解眼睛疲勞，提高視力，電腦族等從業者可多食用藍莓幹。2、美容養顏：藍莓幹可以保持膠原纖維的健康，具有美容養顏的作用。3、促進心血管健康：藍莓幹中富含果膠，果膠能...
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![楊桃幹有什麼禁忌的嗎]( "楊桃幹有什麼禁忌的嗎")
- 1、脾胃虛寒的患者不宜吃楊桃幹：因為楊桃的屬性為涼性，脾胃虛寒的根結正是因為胃部寒氣較多而導致的，如果這類患者吃楊桃的話會加重病症，對身體是極其不健康的。2、腎病患者不宜吃楊桃幹：因為楊桃中含有某種物質，會在腎病患者體內進行結合，造成中毒的現象，使患者的身體健康受到威...
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![常吃桂圓乾有什麼功效與作用]( "常吃桂圓乾有什麼功效與作用")
- 1、常吃桂圓乾有開胃養脾、健腦安神、補氣養血、恢復體力的好處。桂圓乾為龍眼晒乾了的成熟果實。性溫，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成分。2、開胃養脾：桂圓乾味道甘甜，性溫，具有一定的開胃養脾的功效，對於食慾不振等症狀具有一定的改善作用。3、健腦安神：...
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![火龍果乾有什麼功效與作用]( "火龍果乾有什麼功效與作用")
- 1、含有大豆蛋白，能夠清除身體的重金屬超標，防止重金屬超標對身體的傷害。2、含有低聚木糖和水溶膳食纖維素，提升排洩物的潮溼度，能合理地預防便祕，防止直腸癌。3、含有多種營養元素、原花青素，具備抗氧化性、延緩衰老、清理血管垃圾、維護心腦血管的功效。對口腔潰瘍、眼乾眼...
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![百合幹有黑點可以吃嗎]( "百合幹有黑點可以吃嗎")
- 1、不建議再吃了。正常情況下的百合幹應該是黃白色或者微黃色的，如果百合幹看起來發黑的話，那麼有可能是因為儲存不當或者儲存時間過長，導致百合幹中滋生了細菌、黴菌等微生物所造成的變質情況。2、對於這種百合幹來說，其中可能會含有較多的毒性物質，食用後可能會使人體出現腹...
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![桑葚幹有沙子如何清洗 桑葚幹有沙子怎麼清洗]( "桑葚幹有沙子如何清洗 桑葚幹有沙子怎麼清洗")
- 1、冷水浸泡：將桑葚幹用2-3倍的冷水浸泡，過一段時間後，附著在上面的細沙、灰塵會自然而然的沉澱於水中。2、自來水沖洗：將桑葚幹放在流動的水下反覆沖洗，可以有將粘附再上面的細沙、灰塵等雜質沖走，還可避免農藥滲入果實中。3、淡鹽水或淘米水浸泡：在經過前兩個步驟後，建議再用淡...
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![秋葵幹有什麼功效與作用]( "秋葵幹有什麼功效與作用")
- 相信大家都聽說過秋葵吧，這是一種營養豐富的蔬菜，又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，而且在目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜，風靡全球，它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深受百姓青睞，並且在美、英等國家被列入新世紀最佳綠色食品名錄，因...
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![藍莓幹有哪些優點 吃藍莓乾的好處]( "藍莓幹有哪些優點 吃藍莓乾的好處")
- 1、藍莓中含有豐富的花青素(Anthocyanin)(活性物質),這是維護眼睛健康、預防視力受損的重要元素,其功能在於保護眼睛的微血管,進而促進血液迴圈;同時更有加速視紫質樸(Visualpurple)再生的能力,而視紫質樸正是良好視力不可或缺的東西。2、藍藍莓中含有大量的營養物質，而花...
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![芋頭幹有什麼功效與作用 芋頭乾的功效與作用]( "芋頭幹有什麼功效與作用 芋頭乾的功效與作用")
- 1、開胃健食芋頭杆應含有豐富的皁角苷成分，所以不能直接生吃，需要焯水後進行醃製，在醃製後的芋頭杆經過發酵會帶有酸味，這種酸味不僅能助人食慾大開，還有一定的健胃作用，可促進胃酸分泌，幫助食物消化，因此胃口不佳的時候來點酸辣芋頭杆，有很好的開胃健食作用。2、輔助降血壓芋頭杆...
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![香蕉怎麼晒乾 晒香蕉幹有哪幾種方法]( "香蕉怎麼晒乾 晒香蕉幹有哪幾種方法")
- 1、直接晒，把去皮的香蕉切成片，直接放在紗網或者蓋簾上晒，中間記得翻幾次，兩三天就可以晒好。這種方法要趁著週末幾個晴天，最好中間兩三個小時翻一下。2、烤箱或微波爐烤制，香蕉切片後放到烤箱中，烤了25分鐘。可以根據薄厚和喜歡的口感調整時間。切片放微波爐，幾分鐘就行了。3、...
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