![黃金米用不用淘米]( "黃金米用不用淘米")
- 黃金米用淘米，只需簡單淘洗一下即可，因為黃金米中含有大量的糖分和澱粉，如果將其淘洗過多，可能會導致糖分和澱粉的流失，同時也會影響到米粒的口感和香甜度。黃金米用淘米，只需簡單淘洗一下即可，因為黃金米中含有大量的糖分和澱粉，如果將其淘洗過多，可能會導致糖分和澱粉的流失，同時...
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![米皮糠是什麼]( "米皮糠是什麼")
- 1、米皮糠是一種中藥材，是禾本科植物稻的乾燥種皮，它多為暗黃色，有濃郁的稻香。2、這種物質中含有天然油脂和多種醇類物質，還有一些脂蛋白和磷脂以及維生素等多種對人體有益的營養成分，人們收取他以後可以入藥，也可以加工成保健品供人們服用。...
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![米飯有營養嗎]( "米飯有營養嗎")
- 米飯有營養，米飯的主要營養成份是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高，但米飯中的賴氨酸含量較低。大米亦稱稻米，是稻穀經清理、礱谷、碾米、成...
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![玉米筍有什麼營養呢 玉米筍的營養價值]( "玉米筍有什麼營養呢 玉米筍的營養價值")
- 1、玉米筍指的是剛剛生長出來的玉米嫩芽。在營養價值非常豐富，含有大量的蛋白質、糖分，還有少量的維生素b1、維生素b2和維生素c。適量的吃這種玉米筍可以有效的增強人體的免疫力，並且可以起到營養神經的目的。2、可以降低口腔潰瘍發生的概率促進新陳代謝的正常進行，而且玉米...
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![米汁的營養]( "米汁的營養")
- 1、大米汁具有止咳、止瀉、補充營養等作用，目前禁忌尚不明確。大米汁可以有補脾、清肺的功效，可以適當補中益氣，起到止咳、止瀉的作用。2、另外可以滋陰潤肺，除煩渴，緩解肺陰虧虛導致的咳嗽、便祕等情況。除此之外可以緩解面板乾燥的症狀，為機體提供豐富的維生素、谷維素，有護膚...
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![米糠油是啥 米糠油是什麼]( "米糠油是啥 米糠油是什麼")
- 1、米糠油是由稻穀加工過程中得到的副產品米糠，用壓榨法或浸出法制取的一種稻米油。由18%的油、稻殼、灰塵、微生物及分泌物、果皮、種皮、外胚乳、糊粉層、胚等構成。因該標準米糠油很少用於食用，多用於製造飼料、肥皂、硬化油、甘油、硬脂酸、油酸、油漆樹脂等工業原料。...
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![米汁有什麼營養 米汁的營養]( "米汁有什麼營養 米汁的營養")
- 1、大米汁具有止咳、止瀉、補充營養等作用，目前禁忌尚不明確。大米汁可以有補脾、清肺的功效，可以適當補中益氣，起到止咳、止瀉的作用。2、另外可以滋陰潤肺，除煩渴，緩解肺陰虧虛導致的咳嗽、便祕等情況。除此之外可以緩解面板乾燥的症狀，為機體提供豐富的維生素、谷維素，有護膚...
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![米汁有什麼營養]( "米汁有什麼營養")
- 1、大米汁具有止咳、止瀉、補充營養等作用，目前禁忌尚不明確。大米汁可以有補脾、清肺的功效，可以適當補中益氣，起到止咳、止瀉的作用。2、另外可以滋陰潤肺，除煩渴，緩解肺陰虧虛導致的咳嗽、便祕等情況。除此之外可以緩解面板乾燥的症狀，為機體提供豐富的維生素、谷維素，有護膚...
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![米飯有營養嗎 米飯的營養與功效介紹]( "米飯有營養嗎 米飯的營養與功效介紹")
- 1、米飯有營養，具有提供能量、調節血脂、滋陰補腎的功效與好處。2、米飯有很多種類，普通大米飯的主要作用是為人體提供能量，其主要成分是碳水化合物，進入人體後可以快速被分解成葡萄糖，也是主要供能物質，進食後可以緩解飢餓和疲勞。3、糙米飯的營養價值相對較高，有降低膽固醇的...
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![蝦米有什麼營養]( "蝦米有什麼營養")
- 1、促進骨骼發育：小蝦米含有豐富的鈣，可以補充人體對鈣的需求，促進骨骼發育，對成長中的青少年也有一定的好處。2、預防動脈硬化：小蝦米中含有鎂，能調節心臟的活動，保護心血管系統，降低血液中膽固醇的含量，預防動脈硬化。3、提高免疫力：小蝦米含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鎂等營養成...
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![米糠是什麼]( "米糠是什麼")
- 1、米糠可以和飼料、水攪拌在一起來餵雞。餵雞時，米糠的用量也要注意，一般成年雞的日糧中，米糠用量為10%以下比較合適，而雛雞的日糧中，米糠用量為5%左右比較合適。2、米糠是大米碾白過程中的碾下物，現在的米糠主要由果皮、種皮、外胚乳、糊粉層和胚加工製成，米糠中富含各種營養...
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![米糠有什麼營養]( "米糠有什麼營養")
- 1、由於加工米糠的原料和所採用的加工技術不同．米糠的組成成分並不完全一樣。一般來說，米糠中平均含蛋白質15%，脂肪16%-22%，糖3%-8%，水分10%，熱量大約為125．1KJ/g。2、米糠（現行國家標準米糠）主要是由果皮、種皮、外胚乳、糊粉層和胚加工製成的，因此在加工過程中會混進少量的稻殼和...
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![玉米筍的營養價值 玉米筍有什麼營養呢]( "玉米筍的營養價值 玉米筍有什麼營養呢")
- 1、玉米筍指的是剛剛生長出來的玉米嫩芽。在營養價值非常豐富，含有大量的蛋白質、糖分，還有少量的維生素b1、維生素b2和維生素c。適量的吃這種玉米筍可以有效的增強人體的免疫力，並且可以起到營養神經的目的。2、可以降低口腔潰瘍發生的概率促進新陳代謝的正常進行，而且玉米...
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![玉米汁有什麼營養 玉米汁的營養價值與功效－]( "玉米汁有什麼營養 玉米汁的營養價值與功效－")
- 1、玉米汁含有七種“抗衰劑”，在當今被證實的最有效的50多種營養保健物質中，玉米含有7種——鈣、谷膀甘肽、維生素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。2、玉米汁具有防癌作用；植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出；天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防...
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![大米有哪些營養]( "大米有哪些營養")
- 大米中含碳水化合物75%左右，蛋白質7%-8%，脂肪1.3%-1.8%，並含有豐富的B族維生素等。大米中的碳水化合物主要是澱粉，所含的蛋白質主要是米穀蛋白，其次是米膠蛋白和球蛋白，其蛋白質的生物價和氨基酸的構成比例都比小麥、大麥、小米、玉米等禾穀類作物高，消化率66.8%-83.1%，也是穀類...
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![白米有營養嗎]( "白米有營養嗎")
- 1、白米飯是由稻穀特製而成，雖然經過了加工，但是卻保留有稻穀原有的營養成分，稻穀在生長的過程當中攝取了多種營養成分所富含的維生素十分的豐富，人們平時常吃的白米飯富含有多種維生素。2、維生素a維生素b維生素b2，維生素c這些維生素都是非常常見的人，是人的身體所必需的，而這...
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![米飯到底有沒有營養]( "米飯到底有沒有營養")
- 米飯有營養，米飯的主要營養成份是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高，但米飯中的賴氨酸含量較低。大米亦稱稻米，是稻穀經清理、礱谷、碾米、成...
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![米粉有什麼營養]( "米粉有什麼營養")
- 每100g米粉所含的營養價值包括：能量348千卡、蛋白質7、3克脂肪1克、碳水化合物77、5克、葉酸18、7微克、膳食纖維0.8克、硫胺素0.11毫克、核黃素0.04毫克、煙酸2、3毫克、維生素E1、29毫克、鈣26毫克、磷113毫克、鉀137毫克、鈉1、5毫克、鎂49毫克、鐵1、4毫克、鋅1、54毫...
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![玉米的營養]( "玉米的營養")
- 1、玉米中含有蛋白質、糖類、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B族、卵磷脂、維生素E、鈣、磷、鐵等營養物質，還含有兩種特殊的營養物質谷胱甘肽和玉米黃質。2、谷胱甘肽和硒元素共同作用，可以起到延緩衰老的功效；含有玉米黃質和黃體素，可以緩解眼疲勞及視力下降，起到保護眼睛的作用；含有...
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![粘玉米有什麼營養價值 粘玉米營養價值]( "粘玉米有什麼營養價值 粘玉米營養價值")
- 1、黏玉米的營養價值很高。2、粘玉米籽粒中營養成分含量高於普通玉米，含70～75％的澱粉，10％以上的蛋白質，4～5％的脂肪，2％的多種維生素，籽粒中蛋白質、VA、VB1、VB2均比稻米多，脂肪和VB2的含量最高，黃色玉米還含有稻麥等缺乏的甲種維生素（胡蘿蔔素）。3、糯玉米wx基因的遺傳功能，是使糯玉米胚...
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![大米小米誰更有營養]( "大米小米誰更有營養")
- 小米的營養價值更高一些。1、蛋白質含有人體必需的8種氨基酸，蛋白質消化率高於大米，尤其是色氨酸和蛋氨酸含量較高。但小米和大米含有的賴氨酸均較低，所以最好與富含賴氨酸的赤豆、綠豆、大豆等豆類搭配，可以大大提高營養價值。小米所含的蛋白質是一種低過敏性蛋白，特別適合孕...
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![米糠油是什麼]( "米糠油是什麼")
- 1、米糠油是由稻穀加工過程中得到的副產品米糠，用壓榨法或浸出法制取的一種稻米油。由18%的油、稻殼、灰塵、微生物及分泌物、果皮、種皮、外胚乳、糊粉層、胚等構成。因該標準米糠油很少用於食用，多用於製造飼料、肥皂、硬化油、甘油、硬脂酸、油酸、油漆樹脂等工業原料。...
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![玉米有什麼營養 玉米的營養]( "玉米有什麼營養 玉米的營養")
- 1、玉米中含有蛋白質、糖類、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B族、卵磷脂、維生素E、鈣、磷、鐵等營養物質，還含有兩種特殊的營養物質谷胱甘肽和玉米黃質。2、谷胱甘肽和硒元素共同作用，可以起到延緩衰老的功效；含有玉米黃質和黃體素，可以緩解眼疲勞及視力下降，起到保護眼睛的作用；含有...
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![米酒有什麼營養]( "米酒有什麼營養")
- 米酒富含多種氨基酸、葡萄糖及各種維生素和礦物質等營養成分。米酒有提神解乏、解渴消暑、促進血液迴圈、潤膚的功效。米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增進食慾，助消化。用米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩，易於消化。米酒：米酒（酒釀、甜酒）是中國漢族和大多數少數民族傳統的特產...
- 24514
![米飯有哪些營養]( "米飯有哪些營養")
- 1、米飯的主要成份是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素（特別是維生素B1）含量都較精米米飯中的要高，但米飯中的賴氨酸含量較低。2、米飯，是中國人日常飲食中的主角之一，中國南方主食。米飯...
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