![皮蛋瘦肉粥怎麼做的]( "皮蛋瘦肉粥怎麼做的")
- 1、將大米洗淨瀝乾，加入香油，攪勻後放置一旁，浸泡15~30分鐘。2、香蔥洗淨切碎，姜去皮切成細絲。3、皮蛋剝皮，洗淨後，切成小塊備用。4、鍋中先倒入香油浸泡後的米，再倒入清水，最後倒入薑絲，大火煮開後，改成小火煮20分鐘，期間每隔5分鐘用勺子沿同一方向攪拌一次，以免黏鍋底。5、把裡脊...
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![芋頭瘦肉粥的烹飪方法]( "芋頭瘦肉粥的烹飪方法")
- 1、材料：芋頭2大片，紅蔥酥1大匙，香菇2朵，蝦米1大匙，瘦肉絲1大匙，白飯1碗，高湯適量，淨香菜少許。調料A：鹽1/8小匙，澱粉水1小匙。調料B：鹽、味精、胡椒粉、香油各適量。2、香菇、蝦米泡軟；芋頭洗淨切長條、過油；瘦肉加調味料A醃30分鐘。3、香菇、蝦米、瘦肉爆香和米飯、芋頭)、高湯同煮，...
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![燕窩瘦肉粥的做法]( "燕窩瘦肉粥的做法")
- 1、準備材料：燕窩10克,瘦肉50克,大米60克。2、將燕窩用溫水發好,用鑷子夾去燕毛,豬瘦肉洗淨,切成薄片,大米淘洗乾淨。3、將大米放入鋁鍋內,加水適量,加入瘦肉,置武火上燒佛,加入燕窩,煮30分鐘即成。4、功能效用：養胃,滋陰，補血。...
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![鴨蛋瘦肉粥做法步驟 鴨蛋瘦肉粥怎麼做]( "鴨蛋瘦肉粥做法步驟 鴨蛋瘦肉粥怎麼做")
- 1、準備用料。大米、鴨蛋、裡脊肉、鹽、香蔥、香油、水澱粉。2、大米淘洗乾淨加入清水。3、大火煮開轉小火。4、鴨蛋用勺子碾碎加入幾滴香油拌勻。5、裡脊肉切絲加入適量水澱粉抓勻。6、大米粥小火煮至開花濃稠。7、加入鴨蛋碎攪拌均勻，加入裡脊絲攪拌均勻。8、小火燜煮五...
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![玉米豬肝瘦肉粥澤怎麼做好吃 玉米豬肝瘦肉粥的美味做法]( "玉米豬肝瘦肉粥澤怎麼做好吃 玉米豬肝瘦肉粥的美味做法")
- 1、準備的材料：豬肝、瘦肉、粉腸、玉米、花生油、醬油、鹽。2、豬肝切成薄片，加入少許料酒，醃製一會。3、再把粉腸切小段，瘦肉切薄片，玉米一顆顆剝下來。4、把粉腸和瘦肉，一起加入碗中，跟豬肝一起攪拌均勻。5、提前煮好一鍋白粥，水可以多放一點。6、然後把醃製好的瘦肉、豬肝、粉...
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![鴨蛋瘦肉粥做法步驟]( "鴨蛋瘦肉粥做法步驟")
- 1、準備用料。大米、鴨蛋、裡脊肉、鹽、香蔥、香油、水澱粉。2、大米淘洗乾淨加入清水。3、大火煮開轉小火。4、鴨蛋用勺子碾碎加入幾滴香油拌勻。5、裡脊肉切絲加入適量水澱粉抓勻。6、大米粥小火煮至開花濃稠。7、加入鴨蛋碎攪拌均勻，加入裡脊絲攪拌均勻。8、小火燜煮五...
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![瘦肉粥怎麼做才好吃]( "瘦肉粥怎麼做才好吃")
- 1、材料：米約50克，水約300克，瘦肉50克，皮蛋50克，蔥葉2根，鹽適量。2、瘦肉切成絲或片，用少許嫩肉粉和生抽醃入味，皮蛋切成小粒，蔥切成蔥花備用。3、砂鍋內放入米和水，大火煮滾後，小火慢煮2~3個小時。4、粥煮綿綢後，倒入皮蛋粒，煮約5分鐘。5、再倒入肉片，用筷子攪拌，待粥面滾開，肉色變白，加...
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![皮蛋瘦肉粥放一夜還可以吃嗎 皮蛋瘦肉粥放一夜還能吃嗎]( "皮蛋瘦肉粥放一夜還可以吃嗎 皮蛋瘦肉粥放一夜還能吃嗎")
- 1、隔夜的皮蛋粥如果儲存得當，口感正常，沒有明顯的異味的話是可以繼續食用的，不過需要注意的是第二天吃的時候注意一定要煮開熱透，這樣食用起來還是安全的，不過最好不要超過第二天中午食用。2、煮好的粥吃不完應儘快裝到可密封儲存的碗中，然後放到冰箱冷藏起來，這樣可以儲存1—2...
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![如何熬皮蛋瘦肉粥]( "如何熬皮蛋瘦肉粥")
- 首先準備好豬腱肉、無鉛皮蛋、東北大米，煮粥的時候用東北大米，這樣煮出來的粥特別綿軟，口感更好。把大概半碗米淘洗乾淨後，向碗里加入兩勺的油、一勺半的鹽和少量水攪拌均勻，至少醃製半個小時。豬腱肉用清水沖洗乾淨，然後抹乾，在肉上撒上兩到三勺鹽，塗抹均勻，然後放冰箱裡不會凍成...
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![外面賣的瘦肉粥怎麼做]( "外面賣的瘦肉粥怎麼做")
- 1、隔天晚上先取150g大米淘洗乾淨，裝入保鮮袋中放入冰箱冷凍室。2、豬裡脊肉一小塊切成4cm左右長的肉絲，放在保鮮盒內，倒一點生抽，幾滴檸檬汁，少許鹽，白胡椒粉和玉米油，以及少許水澱粉抓拌均勻，蓋上蓋子放冰箱冷藏。3、第二天早上，砂鍋內盛半鍋水，大火燒開，再放入冷凍好的大米，燒開後...
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![豬肝瘦肉粥嬰兒輔食的做法]( "豬肝瘦肉粥嬰兒輔食的做法")
- 1、首先買回來的豬肝用鹽水浸泡一小時，然後沖洗乾淨，剁末，瘦肉清洗後剁肉末。2、水燒開後，放入米，煲45分鐘煲至米飯開花。3、接著放入薑片，和瘦肉末跟豬肝末滾熟後關火。4、豬肝瘦肉粥嬰兒輔食就完成啦。...
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![皮蛋瘦肉粥可以儲存幾天]( "皮蛋瘦肉粥可以儲存幾天")
- 1、幾小時到1天不等。皮蛋瘦肉粥的儲存時間與其儲存方式與很大的關係，若是將其直接置於常溫下儲存，那麼一般只能儲存4-6小時左右。2、若是將其置於冰箱冷藏存放，那麼它的儲存時間相對會比較長，但是一般也不建議超過1天。皮蛋瘦肉粥儲存時間越久，其中的營養成分流失的越多，口感...
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![白果瘦肉粥怎麼做]( "白果瘦肉粥怎麼做")
- 1、材料：豬瘦肉200克、白果10個、白菜葉2片、大米250克、鹽2克、生抽3克、蠔油3克、料酒5克、白胡椒粉5克。2、豬瘦肉用刀剁碎成肉末，加入鹽、生抽、蠔油、料酒、白胡椒粉醃製20分鐘；白菜葉洗淨切成切絲；白果敲碎外殼，撕掉內膜，取淨肉備用。3、大米洗淨乾淨，加入4倍的水，大火煮沸...
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![寶寶要幾個月能吃瘦肉粥 寶寶多大吃瘦肉粥]( "寶寶要幾個月能吃瘦肉粥 寶寶多大吃瘦肉粥")
- 1、一般都是建議八個月以後的寶寶才開始食用瘦肉粥，因為孩子太小的話，她們的消化系統還沒有那麼發達，不好消化肉類、米飯這類的食物。而且很容易使得孩子的脾胃受到一定的傷害。然後我們在製作瘦肉粥的時候，一定要用料理機將瘦肉攪碎，不然太大塊的瘦肉，是容易造成食道堵塞的。...
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![香菇瘦肉粥的做法 香菇瘦肉粥怎麼做]( "香菇瘦肉粥的做法 香菇瘦肉粥怎麼做")
- 1、主料：大米1把。2、輔料：香菇3朵、瘦肉適量。3、香菇提前1小時泡發，大米提前浸泡半小時，然後先煮粥。4、將泡好的香菇清洗乾淨，然後切碎。5、瘦肉切末。6、肉末中適量澱粉和少許醬油調勻。7、粥煮好後先加入香菇繼續煮5～10分鐘，煮至粥稍濃稠。8、加入肉末，攪拌均勻，肉末煮好了燜...
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![豬肝瘦肉粥嬰兒輔食的做法 寶寶瘦肉豬肝輔食如何做]( "豬肝瘦肉粥嬰兒輔食的做法 寶寶瘦肉豬肝輔食如何做")
- 1、首先買回來的豬肝用鹽水浸泡一小時，然後沖洗乾淨，剁末，瘦肉清洗後剁肉末。2、水燒開後，放入米，煲45分鐘煲至米飯開花。3、接著放入薑片，和瘦肉末跟豬肝末滾熟後關火。4、豬肝瘦肉粥嬰兒輔食就完成啦。...
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![皮蛋瘦肉粥有助於減肥嗎]( "皮蛋瘦肉粥有助於減肥嗎")
- 1、皮蛋瘦肉粥中的脂肪含量比較少，熱量也不算高。熱量為214大卡/100g，脂肪4.19克。而且，適當吃皮蛋瘦肉粥還有助於減肥呢。2、因為皮蛋瘦肉粥中含有豐富的維生素、膳食纖維以及礦物質，適量的食用能幫助消化，增加飽腹感，減少食物熱量和脂肪攝入，在一定的程度上的確可以幫助減肥。...
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![米飯變皮蛋瘦肉粥的方法 煮熟的米飯怎麼做皮蛋瘦肉粥]( "米飯變皮蛋瘦肉粥的方法 煮熟的米飯怎麼做皮蛋瘦肉粥")
- 1、主料：白米飯適量、鮮瘦肉一小塊、皮蛋兩個。2、輔料：蔥適量、鹽一小勺、玉米澱粉適量、雞精少許、香油適量、姜適量。3、米飯放入寬水，電飯煲啟動煮粥程式開始煮粥。4、鮮瘦肉切絲放入小碗裡，放入適量玉米澱粉，少許鹽醃製。皮蛋切塊，蔥切碎，姜去皮切絲。5、米煮開花，熟米飯很...
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![胡蘿蔔香菇瘦肉粥的做法]( "胡蘿蔔香菇瘦肉粥的做法")
- 1、食材：香菇6朵，胡蘿蔔1根，瘦肉150克，小米100克，大米100克，花生油30克，蠔油一勺，鹽3克，生抽一勺，料酒一勺。2、將大米小米混合洗淨後放入鍋中，倒入適量清水開始煮粥。3、把瘦肉洗淨後切成丁，放入鹽、花生油、生抽、蠔油、料酒抓勻，醃製片刻。4、將香菇洗淨後切丁，胡蘿蔔洗淨後削皮切丁...
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![皮蛋瘦肉粥放一夜還能吃嗎]( "皮蛋瘦肉粥放一夜還能吃嗎")
- 1、隔夜的皮蛋粥如果儲存得當，口感正常，沒有明顯的異味的話是可以繼續食用的，不過需要注意的是第二天吃的時候注意一定要煮開熱透，這樣食用起來還是安全的，不過最好不要超過第二天中午食用。2、煮好的粥吃不完應儘快裝到可密封儲存的碗中，然後放到冰箱冷藏起來，這樣可以儲存1—2...
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![瘦肉粥的烹飪方法 瘦肉粥怎麼煮]( "瘦肉粥的烹飪方法 瘦肉粥怎麼煮")
- 1、食材：米約50克，水約300克，瘦肉50克，皮蛋50克，蔥葉2根，鹽適量。2、瘦肉切成絲或片，用少許嫩肉粉和生抽醃入味，皮蛋切成小粒，蔥切成蔥花備用3、砂鍋內放入米和水，大火煮滾後，小火慢煮2~3個小時。4、粥煮綿綢後（不見大顆粒米粒），倒入皮蛋粒，煮約5分鐘。5、再倒入肉片，用筷子攪拌，待粥面滾...
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![怎麼熬瘦肉粥 熬瘦肉粥的方法]( "怎麼熬瘦肉粥 熬瘦肉粥的方法")
- 1、準備大米150克，豬肉100克或牛裡脊，皮蛋2個，姜1小塊，香蔥1根，香油1/2茶匙3ml，鹽1茶匙5克，清水2升。2、將大米淘洗乾淨，放入水，倒入香油攪勻後放置一旁，浸泡30分鐘。姜去皮切成細絲，香蔥切碎。皮蛋切成小塊。3、把肉先切成片，再切絲，最後切成小顆粒。放入碗中，加入1/4茶匙（1克）鹽，攪勻後...
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![家常瘦肉粥怎麼做]( "家常瘦肉粥怎麼做")
- 1、主料：豬肉(瘦)100克、大米50克。2、輔料：植物油1茶匙、食鹽1/2茶匙、生抽1茶匙、水適量。3、大米，用水沖洗兩遍。4、電飯鍋放入三分之二的水，煮35分鐘左右。5、瘦肉切粒。6、加入植物油、食鹽、生抽拌勻。7、醃製十分鐘左右。8、煮好的白粥加入少量食鹽。9、將瘦肉放入粥...
- 24747
![金針菇瘦肉粥的做法]( "金針菇瘦肉粥的做法")
- 1、大米適量，小米適量，紫胡蘿蔔，1塊，金針菇1把。2、把菜洗乾淨。先把紫胡蘿蔔和瘦肉，金針菇剁成碎末。3、用小米和大米。把紫胡蘿蔔和瘦肉，金針菇加入白米和小米一起熬粥。4、把生菜切碎加入粥裡面一起熬就可以了。...
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![魷魚瘦肉粥教程]( "魷魚瘦肉粥教程")
- 1、用料：魷魚乾2片、瘦肉少許、蝦仁少許、大米適量、鹽適量、醬油少許、香蔥2棵、香油少許。2、魷魚乾用剪刀剪成絲和蝦仁一起泡水，魷魚浸至軟透（需提前數小時浸泡）。3、瘦肉剁碎加鹽，醬油，香油醃製（放冰箱效果更佳）。4、大米淘洗乾淨，加適量水煮成粥。5、屆時，魷魚乾和蝦仁放油下...
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