莧菜什麼季節吃好 生活小竅門 關注:1.77W次 1、莧菜是典型的春夏季菜,雖然到了秋季也可以吃,但是這時候的莧菜纖維素增多,梗太老,口感會變差,所以建議菜春夏季食用莧菜最好。2、可以將莧菜連根拔起,或者採摘嫩梢的地方,這些地方的莧菜口感比較好,含鐵量也比較多,不僅可以烹炒還能直接做湯食用,在滿足口感的同時也能補充營養。 標籤: 莧菜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/xiaoqiaomen/1zlxwp.html