空調開一夜好嗎

1、晚上睡覺可以開整夜空調睡覺。開空調睡覺有講究，溫度不能調太低，26、27度就可以了，太低的話容易引起感冒。

2、不要對著人吹，入睡之後直接被空調的涼風吹很容吹感冒甚至中風。如果確實太熱整晚都要開的的話，可以把空調開到睡眠模式，這樣空調以低功率執行，可以保證屋內持續低功率製冷。

3、晚上可以開著空調睡覺，只要空調的涼風不直接吹著身體的某一部位就好。同時建議也適當開窗通風，以免得上空調病。最好選擇那種無風的新型空調。