決明子可以嚼著吃嗎 決明子能嚼著吃嗎
- 生活小竅門
- 關注:4.64K次
1、決明子可以直接嚼著吃,但最好煎服,或泡水,這樣更有利於有效成分的吸收。
2、吃進去如果消化不了的話,有效成分很難出來,比如玉米粒整梨吃進去,會整粒拉出來,根本消化不了。除非嚼碎,但是味道不好,決明子,質堅硬,不易破碎,味微苦。
標籤:
決明子
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/xiaoqiaomen/ezw336.html
1、決明子可以直接嚼著吃,但最好煎服,或泡水,這樣更有利於有效成分的吸收。
2、吃進去如果消化不了的話,有效成分很難出來,比如玉米粒整梨吃進去,會整粒拉出來,根本消化不了。除非嚼碎,但是味道不好,決明子,質堅硬,不易破碎,味微苦。