薏米赤小豆可以反覆煮嗎 薏米赤小豆能不能反覆煮
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1、薏米赤小豆可以反覆煮;
2、但是煮的次數不能夠超過三次,最多隻能夠煮兩次就可以了,如果煮多次的話,營養基本上就沒有了,到時候再來喝的話就沒有什麼意義,只會只是浪費過程而已,所以你可以每次少煮一點,然後每天都煮一點來喝。
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1、薏米赤小豆可以反覆煮;
2、但是煮的次數不能夠超過三次,最多隻能夠煮兩次就可以了,如果煮多次的話,營養基本上就沒有了,到時候再來喝的話就沒有什麼意義,只會只是浪費過程而已,所以你可以每次少煮一點,然後每天都煮一點來喝。