赤小豆薏米去溼氣的做法 家常美食 關注:2.68W次 1、首先準備赤小豆、薏仁、冰糖適量。2、然後將赤小豆和薏仁清洗乾淨,分別用溫熱水泡軟,這樣方便煮熟。3、接著將泡軟後的薏仁和赤小豆放入砂鍋中,加入適量的水沒過食材,再多1-2倍,緊接著用大火燒開,再轉為中小火慢熬。4、大約慢火熬製1-2小時之後,加入適量的冰糖融化,即可關火盛出食用。 標籤: 溼氣 赤小豆 薏米 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/n8lqr5.html