紅心火龍果加酸奶可以減肥嗎

1、酸奶拌火龍果能減肥。

2、酸奶和火龍果在一起搭配是比較好的。酸奶是比較好的奶製品，火龍果是有很有營養價值的一種水果，兩種食材在一起吃，不但能夠提高身體的免疫力，還有很好的促進排毒的作用，能夠清除腸道的有害物質，在美容養顏，美白等方面的效果也是不錯的，所以平時可以製作酸奶火龍果，製作的方法也比較簡單。