高血壓腎病生活中要注意什麼

患上高血壓腎病，患者在日常生活中要注意的事也就比常人多了起來，比如說飲食，高血壓腎病如果不注意飲食的話，從而就會使患者血壓升高，從而使患者受到嚴重的疾病折磨，嚴重者還會有生命危險，所以高血壓腎病對人體的危害是很大的，不過患者也不用過於擔心，只要日常生活中多加註意，是可以正常生活的，下面就和高血壓腎病患者分享一下生活中要注意哪些方面。

步驟/方法：

飲食上高血壓腎病患者注意三低二高.低動物脂肪、低糖、低鈉(鹽);高蛋白、高纖維素(蔬菜)。早餐宜清淡，比如說1杯牛奶或豆漿、或者是1個雞蛋、1片面包；晚餐宜少，七成飽為宜.三餐中不要只吃乾飯，應配些湯類或粥類。忌暴飲暴食。

不宜長時間伏案工作，那是因為這樣會使高血壓腎病患者大腦過於緊張，極易誘發高血壓；

控制體重.節制房事.保持穩定情緒，保持大便通暢.多食含纖維素多的蔬菜，養成每天定時排便的習慣。

定期檢查身體。患者進行檢查身體是為了能夠及早的發現和治療病症，如比較好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查等，而女性懷孕時腎臟負擔會加重，則需要監測腎功能，以免因妊娠毒血症而變成尿毒症。