三伏天不要喝冰鎮飲料
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1、三伏天可以適當喝喝冰鎮飲料。
2、能否在三伏天喝冰水,要根據個人體質而定。如果是熱性體質,則可以適量地喝冰水和各種涼性飲料;如果是虛寒體質,在熱天則應該儘量喝溫水,少喝涼水乃至冰水;過分喝冷飲都會影響脾胃健康。
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1、三伏天可以適當喝喝冰鎮飲料。
2、能否在三伏天喝冰水,要根據個人體質而定。如果是熱性體質,則可以適量地喝冰水和各種涼性飲料;如果是虛寒體質,在熱天則應該儘量喝溫水,少喝涼水乃至冰水;過分喝冷飲都會影響脾胃健康。