7種方法來製作灌腸劑 如何製作灌腸劑

目錄

方法1：橄欖油灌腸劑1、將蒸餾水和橄欖油混合。2、加熱溶液。3、灌入灌腸劑並保留幾分鐘。方法2：嗜酸菌灌腸劑1、將蒸餾水加熱。2、將嗜酸菌粉末與溫水混合。3、灌入灌腸劑並保留10分鐘。方法3：鹽水灌腸劑1、將蒸餾水加熱至舒適溫度。2、讓海鹽在水中溶解。3、灌入灌腸劑，保留儘可能長的時間。方法4：檸檬汁灌腸劑1、將蒸餾水加熱。2、將水與新鮮檸檬汁混合。3、灌入灌腸劑並保留幾分鐘。方法5：牛奶和糖蜜灌腸劑1、加熱全脂牛奶。2、將糖蜜混入牛奶中。3、略微冷卻。4、灌入體內並保留儘可能長的時間。方法6：大蒜灌腸劑1、混合水和大蒜。2、燉15分鐘。3、冷卻和過濾。4、加更多的水。5、灌入體內並保留最多20分鐘。方法7：茶飲灌腸劑1、將水燒開。2、用熱水浸泡茶葉。3、取出茶葉。4、根據需要加更多的水。5、灌入灌腸劑並保留幾分鐘。使用天然原料在家中製作灌腸劑的方法有很多。使用某種灌腸劑之前，你應該先徵詢醫生或醫務人員的意見，看看根據你個人的病史，這樣灌腸是否安全。

方法1：橄欖油灌腸劑

1、將蒸餾水和橄欖油混合。將30毫升的特級初榨橄欖油與1.5升的蒸餾水倒入燉鍋中，混合。橄欖油可以軟化大便，性質溫和。它還可以潤滑直腸，讓大便更容易通過。

你也可以對配方稍加改變，將30毫升的橄欖油與1升全脂牛奶和0.5升的蒸餾水混合。結腸代謝牛奶時，腸道內的細菌會產生氣體，將灌腸劑進一步推向結腸，從而提升灌腸的效果。

2、加熱溶液。將燉鍋放到爐子上，用中火慢慢加熱，直至溶液溫度達到40攝氏度。加熱含有牛奶的油性灌腸劑時，請密切注意燉鍋裡的情況，防止牛奶凝結。如果牛奶凝結，就不要使用這鍋溶液，倒掉，重新制作。

3、灌入灌腸劑並保留幾分鐘。灌入灌腸劑並等待至少5到10分鐘，然後再去排便。牛奶可能會迅速引起某些人的劇烈反應。排便之前，你至少應該灌完所有灌腸劑，但除此之外，使用這種以牛奶為溶液的油性灌腸劑沒有其他嚴格的時間限制。

方法2：嗜酸菌灌腸劑

1、將蒸餾水加熱。用小燉鍋或水壺將2升的蒸餾水加熱到37攝氏度。在爐子上用中火慢慢熱水。

水溫最高可以加熱到40攝氏度。但是不要高於這個溫度，因為水太熱對身體有害。

2、將嗜酸菌粉末與溫水混合。在溫水中加入5毫升的嗜酸菌粉末，攪拌，直至粉末溶解。你也可以開啟四到五粒幹嗜酸乳桿菌膠囊，使用裡面的藥粉，或使用60毫升的益生菌酸奶。

嗜酸菌是一種活性有益細菌。以灌腸劑的形式直接作用於結腸時，這些細菌可以更快的繁殖，幫助結腸自我清潔。

這種灌腸劑非常適合腸易激綜合徵、炎症性腸道疾病、便祕、痔瘡或結腸癌患者使用。

3、灌入灌腸劑並保留10分鐘。以正常的方式灌入灌腸劑，保留至少10分鐘，然後再去排便。如果保留灌腸劑的時間沒有達到10分鐘，那麼它提供的有益細菌可能無法深入結腸內部併發揮效用。

如果保留時間能夠比10分鐘更長，灌腸劑會更加有效，但你通常應該在20分鐘內排便。

方法3：鹽水灌腸劑

1、將蒸餾水加熱至舒適溫度。將2升的蒸餾水加熱至37到40攝氏度。將水倒入小燉鍋或水壺，放到爐子上以中火加熱，直至理想溫度。

2、讓海鹽在水中溶解。在溫水中加入10毫升的純海鹽。攪拌，直至海鹽溶解。在所有你可以使用的灌腸劑中，純海鹽製成的性質最為溫和，所以非常適合以前沒有灌腸經驗的人。鹽可以減少血液吸收的水分，但不會將水分吸入或排出結腸，這意味著這種灌腸劑對人體的刺激性小於其他型別。

如果想加強效果，可以用60毫升的瀉鹽代替海鹽。瀉鹽的鎂含量很高。後者可以增加腸道中的水分，從而更快地衝洗結腸。不過，如果你有胃痛、噁心或嘔吐症狀，請不要使用瀉鹽。

3、灌入灌腸劑，保留儘可能長的時間。使用相同的方法灌入灌腸劑。保留儘可能長的時間，以最大限度地提升效果。注意，用海鹽製備的鹽水灌腸劑在體內最多隻能保持40分鐘。

用瀉鹽製備的鹽水灌腸劑生效更快，可能5到10分鐘後你就需要排便，保留時間最長不要超過20分鐘。

方法4：檸檬汁灌腸劑

1、將蒸餾水加熱。使用水壺或小燉鍋裝2升的蒸餾水，放到爐子上用中火加熱。將水加熱到人體感覺比較自然的溫度範圍，最好是在37到40攝氏度之間。

2、將水與新鮮檸檬汁混合。往水中加入158毫升的新鮮檸檬汁。攪拌均勻。三個中等大小的檸檬應該就能擠出足夠的果汁。加入水中製作灌腸劑前，一定要先對果汁進行過濾。

檸檬汁可以清除結腸內多餘的糞便，同時平衡器官的酸鹼度。

每週使用一次檸檬汁灌腸劑可以緩解結腸炎和慢性便祕引起的不適。

注意，檸檬汁中的酸性物質會刺激腸道內壁，可能引起痙攣。因此，我們不建議消化道異常敏感的人使用這種灌腸劑。

3、灌入灌腸劑並保留幾分鐘。灌入灌腸劑並保留10到15分鐘，或者直至灌腸劑引起痙攣和其他劇烈疼痛。由於檸檬汁酸性很強，長時間保留在體內可能不太舒服。排便前你應該等待至少5分鐘，讓灌腸劑充分發揮效果。

方法5：牛奶和糖蜜灌腸劑

1、加熱全脂牛奶。將250到500毫升的全脂牛奶倒入小燉鍋中。放到爐子上以中火或中大火加熱，直至輕微沸騰。加熱時攪拌牛奶，小心不要讓它凝結。如果牛奶凝結，不要用來灌腸。

這種灌腸劑可以非常有效地清除結腸內多餘的糞便。事實上，它會在結腸內引起劇烈反應，所以最好把它當成最後手段，謹慎使用。

2、將糖蜜混入牛奶中。將燉鍋從爐子上拿下來，往裡面倒250到500毫升的黑糖蜜，攪拌，直至兩種成分完全混合。糖蜜的用量必須與牛奶的用量相匹配。

兩種成分的糖混在一起會使結腸中的細菌生長，產生氣體，並將灌腸液推向消化道的更深處。這些糖還會將水分吸入結腸，讓糞便通過時更加順暢。

注意，這類灌腸劑會引起嚴重的痙攣。

3、略微冷卻。讓灌腸劑在室溫下靜置，直至冷卻到可以在體內安全使用的溫度。理想的溫度範圍是37到40攝氏度。

4、灌入體內並保留儘可能長的時間。冷卻到合適溫度後，將灌腸劑灌入體內並保留儘可能長的時間，然後再去排便。如果實在難以忍耐，至少將全部灌腸劑灌入體內後再去排便。為此，灌腸的速度最好快一點。

注意，這可能是所有自制灌腸劑中最難處理的一種。你最好準備一個一次性的袋子或備用的灌腸管。在周圍鋪上厚毛巾，避免糞便流出或過早排便。

方法6：大蒜灌腸劑

1、混合水和大蒜。將兩瓣碾碎的大蒜放入小燉鍋中，與0.5升的蒸餾水混合。燉鍋不要用鋁製的。如果蒜瓣相對較小，你可以用三瓣。

大蒜有助於清除肝臟和腸道中多餘的粘液。由於大蒜天然具有抗菌功能，這種灌腸劑通常被用於治療腸道蠕蟲、細菌、寄生蟲和酵母菌感染。

2、燉15分鐘。把燉鍋放到爐子上。用大火把蒜水煮沸，然後把火調小，用中小火煮15分鐘。

3、冷卻和過濾。從爐子上取下燉鍋，靜置於室溫下，直至冷卻。冷卻後，把固體部分過濾掉。灌腸劑應該冷卻到37到40攝氏度。

使用細孔金屬篩過濾溶液。扔掉固態的大蒜塊，剩下的液體就是灌腸劑。只使用灌腸劑的液體部分。

4、加更多的水。加足量的水，讓蒜水總量達到1升。加的水應該是溫水。不要讓灌腸劑的溫度降到37攝氏度以下。

5、灌入體內並保留最多20分鐘。使用同樣的方法將灌腸劑灌入體內並保留最多20分鐘。儘量保留至少10分鐘，然後再去排便。保留的時間越長，效果越好，但不要超過20分鐘。

方法7：茶飲灌腸劑

1、將水燒開。用水壺或小燉鍋裝1升的蒸餾水，燒開。

2、用熱水浸泡茶葉。將三包洋甘菊或綠茶茶包放入碗中，然後倒入沸水。碗不要用鋁製的。讓茶沖泡5到10分鐘。注意，你也可以不用茶包，使用30毫升的散裝茶葉。

洋甘菊茶應該沖泡5到10分鐘，但綠茶應該只泡5分鐘。

洋甘菊茶有助於舒緩和清潔結腸。它還可以清潔肝臟。用洋甘菊茶製成的灌腸劑通常被用於治療痔瘡。

綠茶含有有益的抗氧化劑，可以改善結腸健康。用綠茶製成的灌腸劑通常被用於補充消化道中的有益細菌。

3、取出茶葉。浸泡足夠的時間後，取出茶包。如果用的是散裝茶葉，就用細孔篩過濾。扔掉茶葉，只保留茶水。只使用灌腸劑的液體部分。

4、根據需要加更多的水。如有必要，可以加足量的蒸餾水，讓茶水量重新回到1升。加的水應該是溫水。

使用前，茶飲灌腸劑的溫度應該達到37到40攝氏度。

5、灌入灌腸劑並保留幾分鐘。使用標準方法灌入灌腸劑。保留最多20分鐘，然後再去排便。為了收到效果，灌腸劑的保留時間不得短於10分鐘。

小提示

和茶一樣，煮的咖啡也可以用作灌腸劑。

警告

除非醫生另有指示，否則灌腸頻率不得高於一週一次。

灌腸劑中使用的水必須是過濾水或蒸餾水。不要使用硬水或含有氯或其他汙染物的水。

請在廁所附近實施灌腸，尤其是在使用快速生效的刺激性灌腸劑時。

你需要準備