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蝦子和蠶豆可以一起食用嗎

蝦子和蠶豆可以一起食用嗎

1、蝦子和蠶豆能一起吃,但易過敏人群不可以一起吃。

2、蝦含有蛋白質、維生素、鈣、鐵、鎂、鉀等營養物質,蠶豆含有蛋白質、礦物質、維生素、鈣、鐵等營養物質。一般情況下,蝦和蠶豆可以一起吃,不會影響兩者的營養價值,也不會造成身體不適,還具有補血補腎、健脾養胃等效果,比較適合老人、女性等人群吃。

3、但是易過敏人群不宜一起吃,特別是對蝦和蠶豆中的任何一種食物過敏的患者,吃了以後容易出現面板紅腫、瘙癢、疼痛等過敏反應。

標籤: 蝦子 蠶豆
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