孕婦患有貧血症怎麼辦？

我在懷孕前做體檢時，身體狀況良好，而且也順利的懷上了寶寶，到12周的時候，我發現自己的臉色有點蒼白、四肢乏力，有時會氣短心悸等，檢查發現自己得了貧血症，醫生建議我治療，我又害怕影響孩子的健康，就沒有治療，而是按一個老中醫的方法進行了調理，效果很好；現在給大家晒一下。

步驟/方法：

日常生活中，孕婦貧血需要多吃含鐵食物，含鐵食物主要有瘦肉、豬肝、蛋黃、海帶、雞肝、香菇和豆製品等。每天吃一個“補血菜”，現在常的孕婦補血鐵劑是鐵之緣片，均衡補充微量元素鐵和營養，結合食補補鐵效果，重要的是安全不會像硫酸亞鐵那樣服用出現嘔吐。

水果補血的有：蘋果，蘋果含豐富的鐵質，維生素和細纖維，對胃腸道有較好的調節作用，蘋果能起到不俗的食療功效。葡萄，葡萄有豐富的營養價值，鈣、磷、鐵的相對含量高。秋梨,秋梨對妊娠水腫及妊娠高血壓也有較好的食療作用。西柚，西柚因富含天然葉酸而被稱為孕婦的首選水果。

推薦的藥膳： 仙人粥：首烏、枸杞各20克，粳米60克，紅棗15枚，紅糖適量煮粥，均有養血功效。黨蔘煲紅棗：每次用黨蔘15克，紅棗15枚，煎湯代茶飲。杞子紅棗煲雞蛋：每次用枸杞20克，紅棗8枚，雞蛋煮熟後剝殼再煮片刻，吃蛋飲湯。 麥芽糖煲紅棗：每次用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食。