橘子和酸奶一起吃了會怎樣
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1、橘子和酸奶是不可以一起吃的,橘子中含有大量的維生素c,酸奶裡面含有大量的益生菌,促進胃腸道的消化吸收。
2、橘子會與酸奶中的蛋白質結合,使蛋白質硬化,從而影響到胃腸蠕動,引發消化不良,還會使牛奶中的營養成分流失,所以不能一起食用。
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1、橘子和酸奶是不可以一起吃的,橘子中含有大量的維生素c,酸奶裡面含有大量的益生菌,促進胃腸道的消化吸收。
2、橘子會與酸奶中的蛋白質結合,使蛋白質硬化,從而影響到胃腸蠕動,引發消化不良,還會使牛奶中的營養成分流失,所以不能一起食用。