長溼疹吃什麼食物

1、可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，特別是富含維生素c的新鮮蔬菜和水果，比如胡蘿蔔，菠菜，芹菜，橙子，蘋果等等，這些都是有利於溼疹患者的恢復。

2、另外溼疹的患者還有一些飲食方面的禁忌，比如儘量要避免食用辛辣刺激性的食物，像濃茶，咖啡，辣椒，酒等等。對於一些高蛋白類的食物，特別是肉類也要儘量少吃，比如魚，蝦，蟹，牛奶，雞蛋等等。