生南瓜汁是否可以吃 養生保健 關注:3.19W次 1、生南瓜可以榨汁。 2、新鮮南瓜在煮熟後會流失大量的營養成分,導致身體不能攝取到全部營養,將生南瓜榨汁食用可以充分攝取到南瓜中的維生素A、維生素C、胡蘿蔔素、鎂元素、鈣元素、磷元素、鉀元素等營養成分,對身體有諸多補益作用。 標籤: 南瓜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/e4n3oo.html