小兒感冒該如何預防

小孩子們的免疫力明顯比要來得低下，因此一到季節變遷的時候，很有可能因為沒有及時增減衣物或是意外著涼，引起小兒感冒的病症。有的孩子感冒時候長時間咳嗽，對氣管也有一定程度的傷害。而且小兒感冒會引發其他更為嚴重的疾病，如中耳炎、鼻竇炎、支氣管炎等等。所以家長們做好預防孩子感冒的工作就十分必要，現在就來介紹一些預防小兒感冒的好辦法。

步驟/方法：

要經常鼓勵孩子進行戶外鍛鍊，提高機體自身抗病能力，及孩子對寒冷和溫差的適應能力，才能有效預防感冒。

體質比較虛弱，免疫力較為低下的寶寶應該要定期接種流感疫苗，春秋兩季要特別注意做好孩子呼吸道隔離工作。

降溫季節應多讓孩子喝溫白開水，如果天氣突然轉冷，最好可以讓孩子喝上一碗紅糖姜水，可有效驅寒，預防感冒。

要保證孩子每天定時攝入營養充足的早餐，早餐能使孩子的體內產生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和禦寒能力。