冬季嘴脣乾裂脫皮如何處理

經常有些人在秋冬季節的時候，出現嘴脣乾裂脫皮的現象，其實這是很常見的事情。大多數人不注意自己的生活習慣，導致身體缺少水分，嘴脣就會乾裂脫皮。這並不會造成什麼影響，只要自己平時多注意些就好了。 1、為什麼秋冬季節嘴脣容易乾裂脫皮 秋

進入冬季，天氣寒冷，空氣溼度低，氣候乾燥，所以嘴脣乾裂是常見現象。那麼冬季嘴脣乾裂怎麼辦呢？下面一起來幾個簡單的小貼士吧。

方法

使用滋潤型脣膏：選擇具有滋潤成分高的潤脣膏，保溼度高的也很不錯，反正就是成分越簡單對抗乾燥脣部的效果就越好，主要就是滋潤、保溼。還有就是要選擇天然成分的。

嘴脣乾裂是什麼原因？脫皮應該怎麼辦？ 最近自己嘴脣乾裂脫皮，還引起了口腔潰瘍，後來去諮詢了醫生，今天來分享下嘴脣乾裂脫皮引起的原因和怎麼應對吧，嘴脣乾裂引起的原因可能是睡眠不太好,多夢,口腔內有火，氣候乾燥、風沙大，缺少維生素B2、

食物替代脣膏：

引發口脣乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾玻 飲食防治口脣乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。 脣乾急救3招： 1 用凡士林潤膚露塗在幹脣上，加上適當的

如果你不喜歡用潤脣膏，或害怕潤脣膏中含有一些化學新增物。那麼，你也可以用熱椰子油或者橄欖油或者蜂蜜代替潤脣膏。只需要用微波爐把椰子油稍稍加熱一下，然後用棉片塗抹在脣部。將蜂蜜均勻地塗在嘴脣上，保留20分鐘後擦拭乾淨，堅持一段時間後，嘴脣就會變溼潤許多。橄欖油每天使用2~3次即可，每次滴一兩滴輕輕塗抹在嘴脣上，睡前使用效果最佳。

春天季節風大，很多人的嘴脣都會出現乾燥的問題，甚至發展到一笑嘴脣就裂開的地步，即使塗脣膏也沒用。面對春季嘴脣乾裂，可從飲食、預防、護理幾方面注意。 千萬不要嘴脣 嘴脣處於乾燥狀態的時候，許多人都會嘴脣，以為這樣就會讓嘴脣遠離

脣膜： 面膜相信大家都經常做，但脣膜可能就很少做了，其實脣膜跟面膜的給臉部補水效果一樣，也能快速的給脣部注入水分。購買專業的塗抹式脣膜，每星期給脣部二次的注入水分吧。

1,戴口罩 尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。 2,經常按摩嘴脣 按摩嘴脣的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕

脫皮：對於已經產生的脫皮現象，一定不要用手去撕。可用熱毛巾敷脣3分鐘，使死皮軟化，再使用柔軟的刷子把死皮刷掉。在臨睡前，使用含金盞花和洋甘菊精華的潤脣膏 ，兩者都有修復肌膚的成分。

嘴脣乾裂脫皮應注意補充水分、補充B族維生素，注意區域性護理，改善不良習慣，避免食用刺激性食物。 嘴脣乾裂、脫皮是日常生活中比較常見的現象，乾裂嚴重時，可能在說話、吃飯時發生疼痛，影響人的食慾和心情。嘴脣乾裂大多是脣炎引起，可用如下

補充維生素：秋冬季的嘴脣乾燥，除了氣候的影響，還有可能是缺乏維生素B2，可以多食用雞蛋、胡蘿蔔、牛奶、豆類、柑橘、南瓜等富含維生素B2的食物。

晚上睡前給嘴脣去死皮，就是用白糖或食鹽將嘴脣塗好15分鐘後洗掉，塗上蜂蜜，幾天就好了，日常多喝溫水

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嘴脣乾裂脫皮怎麼辦？

乾燥的季節，如果沒有妥善的護理，嘴脣就會乾裂，脫皮，甚至流zd血。想嘴脣變得柔軟光滑，有好多種方法的。

一、脣部體操：

1、用嘴脣水平叼住一張厚紙，用力持續30秒。專

2、口內含水，咬緊牙齒，鼓腮，再鼓腮，重複做30秒。

3、用小指勾住嘴脣兩邊，將口撐開，然後用力將脣閉住，重複做30秒。

4、用手指將嘴脣左右來回按摩，重複做30秒。

二、脣部護養：

嘴脣乾燥時，會有脣皮翹起，好多人會屬用手把它撕掉，其實這樣很容易導致流血，應該用小剪刀小心剪掉皮，然後，再塗上潤脣膏，加以滋潤和保護。

為什麼總是嘴脣乾裂起皮，該怎麼辦？

引發口脣乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。飲食防治口脣乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。

蔬菜類：

如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中毒）、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品。

水產品：

如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。

禽肉蛋類：

如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。

糧食及硬果類：

如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。

水果類及其它：

如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁636f7079e799bee5baa6e79fa5e9819331333264623933、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。

此外，口脣乾裂者應戒菸，少飲咖啡。

如果脣部特別乾燥，且有脫皮現象，則不要用口水*溼脣部，因為口水在脣部蒸發後留下黏膜，會令水分蒸發得更快，脣部更乾燥。當脣部不幸出現龜裂現象時，切忌用手去撕軟皮。而是先用擰乾的熱毛巾(不要太燙)敷脣部，3至5分鐘後取下毛巾，用棉巾輕輕壓在脣上吸乾水分。然後，在雙脣上塗抹蜂蜜或含有維他命E等成分的優質潤脣膏，儘可能塗厚點。嘴角皺裂者還應補充維生素B2片或複合維生素B片，每次2片，每日3次。本回答被提問者採納

嘴脣乾裂蛻皮怎麼辦啊？

脣乾急救3招： 1 用凡士林潤膚露塗在幹脣上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。 2 用熱毛巾在脣上敷一會兒，再用磨沙膏磨走死皮，然後塗上一層凡e68a84e8a2ade79fa5e9819331333335326163士林即可。 3 脣部用鹽水搽試，在用化妝棉吸乾水分以前，先塗上潤脣膏。 護脣貼士： 1 要擦去口紅補妝時，先在脣上加入少許凡士林，再用紙巾連同殘存脣膏一起抹去，有助於在卸妝的時候保護嘴脣。 2 在塗潤脣膏之前先抹少許化妝水就能補充水分，潤脣膏可以防止水分流失。 3 如果嘴脣乾燥得要脫皮，可以先塗上一層凡士林，然後用軟毛的刷子將幹皮刷去。 4 每天睡前塗一層潤脣膏，可防止水分流失，預防嘴脣乾裂。 讓雙脣喝飽水 1洗完臉之後，塗上一層較厚的膏狀油脂，保護脣部肌膚，但一定要看清楚這種脣油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會適得其反。 2用溼毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油塗沫，改善脣部肌膚乾燥、脫皮的現象。 3使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保溼、消炎功能的天然原料製成的滋潤脣膏，能更好地留住雙脣水分，滋潤脣部肌膚。 當然要有好的習慣，一定要改掉這四大惡習 1.塗口紅或脣蜜之前部搽上護脣膏：通常口紅或脣蜜的油脂大多由合成酯組成，經常使用反而會造成脣部肌膚更加乾燥，使用前一定要先搽上具有修護滋潤脣部功效的護脣膏。 2.不隨身攜帶護脣產品：通常喝水，進食，用餐巾搽嘴這些例行性習慣其實都會造成脣部肌膚乾燥，別忘了隨身攜帶護脣膏，隨時隨地幫脣部補充適度油脂成分，以避免脣部隨時處於乾乾荒狀態。 3.喜歡用手或以嘴脣將脣部死皮撕掉：直接的“撕咬”會造成傷口，使嘴脣“受傷”更多、可以牙刷沾少許護脣膏或凡士林直接刷在脫皮的脣部，會有助於死皮的脫落。如果無法一時清理所有的死皮，也不可將死皮強行除去。只要加強保持脣部的滋潤就會漸漸改善。 4.抿脣：嘴脣感覺乾燥時，不要一直用舌頭去*脣部，因為唾液當中含有蛋白分解疇素，會讓嘴脣肌膚變得更加乾燥，甚至會引起龜裂，應該隨時補擦上護脣膏。本回答被提問者採納

嘴脣乾裂起皮怎麼辦？

每晚一次服百用鹽酸左西替利嗪片一片，使用丙酸氯倍他索乳膏和丁苯羥酸乳膏以2:1的比例混合，度早晚各塗抹一次，一般2-3天即可見效。

嘴脣乾裂脫皮是脣炎的表現，我也是接近二問十年的最初乾裂脫皮，嚴重到嘴脣中間出現兔脣。

這是到醫院醫生給我開的處方，使用答兩天傷口癒合，堅持使用了近半個月，嘴脣未在發生回脫皮現象。至於停藥後會不會復發，暫時還不清楚。

另改處方最好結合潤脣膏使用，平時使用潤脣膏滋答潤嘴脣！本回答被提問者採納

嘴脣乾裂脫皮是什麼原因引起的？

嘴脣乾裂是什麼原因？脫皮應該怎麼辦？

最近自己嘴脣乾裂脫皮，還引起了口腔潰瘍，後來去諮詢了醫生，今天來分享下嘴脣乾裂脫皮引起的原因和怎麼應對吧，嘴脣乾裂引起的原因可能是睡眠不太好,多夢,口腔內有火，氣候乾燥、風沙大，缺少維生素B2、維生素A，春夏秋冬都有可能嘴脣乾裂，但是主要發生在秋冬季節，下面給大家一些建議。

工具/原料

脣膏

蔬菜

蜂蜜

方法/步驟

嘴脣乾裂妙招方法一：

有可能是大家經常熬夜造成的，也就是說睡眠質量不好，很多人拼命工作，加班熬夜，也有些人的工作性質本來就是晚上，比如KTV從業人員，網咖從業人員等等，這個就不用說了嘛。當然是補充睡眠嘛。當然經常做夢也會影響睡眠質量的，古人常說，日有所思夜有所夢嘛。

嘴脣乾裂妙招方法二：

如果脫皮嚴重的話有可能是脣炎，脣炎是一種以口脣乾燥、脫屑為主要臨床表現的粘膜病..如果特別嚴重的話建議去e799bee5baa6e997aee7ad9431333431363564面板科或五官科看看.當然一般是不會這樣的情況，所以可以先嚐試其他方式能不能解決。

嘴脣乾裂妙招方法三：

個人感覺最大的兩個原因就是缺水和維生素，這個不管你問誰基本上都會這麼說，人們常說我們每天要喝8杯水，就像誰誰誰感冒了，朋友給出的建議就算多喝水，如果不是很喜歡白開水無味的感覺可以適當加點鹽，這樣就成為淡鹽水了。

嘴脣乾裂妙招方法四：

大家別忘了生活中還特別有營養和特別有效果的兩樣東西，一個是蔬菜，一個就是蜂蜜，多吃蔬菜補充人體必需的微量元素這個是我們從小就知道的，所以不用多說，這裡要說一下的就是蜂蜜，因為嘴脣乾裂大部分是內火，然而蜂蜜含有維生素,礦物質,蛋白質和保持肌膚溼潤的養分對上火特別有幫助，嘴脣乾裂時如果塗一點蜂蜜,有助於乾裂的脣部肌膚再生.此外,蜂蜜還具有消炎的功效.不過一般人們都是衝著開始喝，所以個人建議早上喝兩杯白開水，中午喝兩杯淡鹽水，晚上喝兩杯蜂蜜水。

嘴脣乾裂妙招方法五：

吃蔬菜和水果，但也不是所有的蔬菜和水果都適合，多吃黃豆芽,油菜,小白菜,白蘿蔔等，少吃或者忌吃辛辣、燥熱性食物，如辣椒、大蒜、生薑、大蔥、洋蔥、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等，多吃柚子，蘋果等。最好別吃柑橘，反而會上火。

嘴脣乾裂妙招方法六：

脣膏和口罩，買一點脣膏隨身攜帶，出門經常帶口罩，尤其是我們現在的環境，汙染太嚴重，霧霾，灰塵等等。

END

注意事項

不要隨便用藥，必須在醫生或者專業的建議下用藥。

不能用嘴*，可能反而會使乾裂更嚴重。