冬天嘴脣乾裂出血怎麼辦

冬天天氣乾燥，比較少喝水，火氣大而導致嘴脣裂開，出血有刺痛的感覺，嘴脣表皮燥起，沒事愛用舌頭去，感覺發燙，嘴脣顏色變深紅

步驟/方法：

定時飲水，最好喝溫水，不能一次喝太多，兩百ml最合適，如果有空泡蜂蜜茶喝也行，清除體內的火氣

平時飲食要清淡，不要吃太多辛辣油炸食物，多吃蔬菜水果，煲一些湯喝，做運動和充足睡眠也是不能少

乾燥起皮，不能用手把皮撕掉，要用剪刀剪。之後消毒患處，再塗抹蜂蜜或糊狀奶粉，出門時，記得塗脣膏，塗厚一點。正確使用脣膏是很重要，請選擇保溼比較好