坐骨神經痛吃什麼藥比較好

現代社會發展的越來越快，各種高科技產品不斷的湧現出來。從最初的臺式電腦到現在的平板電腦，從大哥大手機到現在流行的各種品牌的超薄觸屏手機。現在的工作也都離不開了這些高科技產品，隨之而來的便是人類的很多疾病都是因為這些引起的，長時間的用電腦，和玩手機使人坐在那裡一動不動就會引起勁椎病、眼疲勞、腰間盤突出，和坐骨神經痛。坐骨神經痛點吃止痛劑、維生素B族、頸舒顆粒、活血鎮痛膠囊這些都很好，下面我們來了解一下。

步驟/方法：

坐骨神經痛大部分原因是因為人們長時間的坐立引起的腰間盤突出，而腰間盤突出進一步會引發坐骨神經痛。坐骨神經痛的典型表現為由臀部、大腿後側、小腿外側至根部或足背的放射痛。在平常睡覺的時候多在硬點的床上睡覺。

坐骨神經痛的患者要多躺在床上休息，不要進行劇烈的運動。不要吸菸和喝酒，不要吃那些生冷的食物。最好使用中藥進行治療因為中藥不用做手術，現在很多人都選擇使用中藥治療，中藥對坐骨神經痛有很好的效果。

每天在睡覺的時候拿個熱點的毛巾敷在疼痛的地方，在家裡可以躺在床上再找個人一起做（騎自行車）運動，這樣不僅可以緩解疼痛還能鍛鍊自己的身體，還能進行蹲跳，雙手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿儘量向右側伸直,如此左右交替進行。