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夏季降火的水果有哪些

每到夏天,我們人體的火氣就比較重,一般大家都是選擇服用涼茶去火,今天,我就給大家介紹幾種具有降火效果的水果,水果的功能可不僅僅只是補充維生素哦。

步驟/方法:

柚子,柚子的功效很多,大家都知道它可以治理咳嗽,其實,他的降火功效也是很突出的

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草莓酸酸甜甜,十分好吃,中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩,所以夏天容易上火,可以選擇吃草莓來降火。

夏季降火的水果有哪些 第2張

番茄,也叫西紅柿,,具有清熱止渴,養陰涼血的作用,不論是生吃還是做成餐桌上面的事物都能起到很好的降火效果。

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