如何預防抗菌藥中毒性腎病

我的表哥去年患上了抗菌藥中毒性腎病，不過醫生治療之後，病情已經有所緩解好轉了，他在生活上也頗為小心注意，所以他到現在都沒有出現復發狀況。那麼該如何防護再次患上此病呢，現在我來給大家分享一下我表哥的經驗吧。

步驟/方法：

在飲食方面應該注意多吃一些容易消化而且清淡的食物，像是可以多吃營養粥或者是麵條米線這類的，不過就是要避免吃過於油膩和刺激的食物，以免加重腎臟負荷。我表哥就是喜歡早晚都喝粥，不僅僅利尿而且也能夠防止腎臟因為負荷過大而喪失某些腎功能。

在用藥方面，就一定要注意千萬別服用自己容易過敏的藥物，還要保證藥品的安全，我表哥每次吃藥，都要上網對這個藥物進行全方位的瞭解，以避免誤食藥品引起腎病。

每天下午放學後，他也會堅持在學校操場上跑步，因為那時候太陽也不猛烈，空氣還算清新，經過體育鍛煉養好身體，提高免疫力，就能夠比較好地防禦病菌感染或者是其他疾病的發生了。

還要多喝水，好好調理腎臟，保護好腎功能。每天必備8杯水，多喝有益少喝無益啊。