喝荷葉冬瓜皮有沒有減肥效果呢
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1、荷葉冬瓜皮可以在每天飯後喝一些,能夠起到減肥的作用。
2、材料:冬瓜皮、荷葉、冰糖、水。
3、做法:準備5克晒乾的冬瓜皮,2克晒乾的荷葉,放進杯子裡,加入2-3塊冰糖,衝入開水,蓋上被子泡3-5分鐘,然後開啟杯子,稍微放涼之後就能喝了。
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1、荷葉冬瓜皮可以在每天飯後喝一些,能夠起到減肥的作用。
2、材料:冬瓜皮、荷葉、冰糖、水。
3、做法:準備5克晒乾的冬瓜皮,2克晒乾的荷葉,放進杯子裡,加入2-3塊冰糖,衝入開水,蓋上被子泡3-5分鐘,然後開啟杯子,稍微放涼之後就能喝了。