怎麼預防精神？

之前，我奶奶的弟弟從小就精神有點問題，我很小時候看見他的時候，他總是說話神神經經的，有時候會講話有點遲鈍，還會胡言亂語，有時候會打村裡的小孩子，還無緣無故地對小孩子笑，現在他經過我奶奶的治理，現在講話都正常了很多，我就把我我看到的治理方法，分享給有需要的朋友吧，希望對你們有用。

步驟/方法：

平時要和這些人多聊天和微笑面對他們，要當他們是小孩子，不要去傷害他們；多帶他們出去玩和做運動，讓他們血液得到好的迴圈，讓腦部更加發達；加強思維的鍛鍊；還要讓他們學習一些簡單的知識，認識到正確的事物處理方法。

要合理地安排飲食，讓他們養成良好的飲食習慣，多吃富含維生素的水果和新鮮的蔬菜，比如小米，紅棗，蘋果等；讓他們體內的激素平衡發展；多注意休息，讓精神好點。

作為家人，要學習相關的知識，幫助他們觀察病情，及時應對病情變化，採取正確的應對策略，避免對自己和他人造成傷害；尊重、理解、接納、關心、支援、幫助他們，讓他們感受到家庭和社會帶給他們的關愛。