夏季易口乾舌燥是為什麼呢

有的人會嘴巴很乾，導致說話、吃東西都很困難，這會使我們很苦惱。口乾舌燥怎麼辦呢？口腔乾燥不僅僅是小小的不方便，它還會給我們帶來更多的麻煩。這個問題要怎麼解決呢？我們不妨試試以下的方法

步驟/方法：

大家可以試試蜂蜜加米醋這個方法，非常簡單很容易操作，蜂蜜和米醋超市就有哦， 每次只需要一匙米醋和兩三滴蜂放入大杯白開水中就可以了，每天喝兩次，連續喝幾個月就會看到效果，這個方法對對大便異常也有一定的作用哦。不過這個方法見效有點慢。

蓮子芯水也是個不錯的方法，將從超市買來的蓮子芯用開水沏一下，注意不要過濃也不要過淡，每天喝二、三杯就可以預防口乾舌燥這個難纏的我問題了，蓮子芯水對於嗓子疼、癢、聲音嘶啞、虛火旺盛也非常有效。它同時還可以治療咳嗽。

大家可以嘗試下吃拘杞子來解決晚上睡覺時口乾舌燥的這個問題：每天晚上睡前吃拘杞子30~50個就夠了，並且記住嚼得越爛越好，不斷堅持才會有效果哦。