茶的功效與作用及禁忌 養生保健 關注:2.17W次 1、茶葉富含茶多酚、咖啡鹼,經常飲用茶葉有提神醒腦,緩解困乏的功效,可促進身體新陳代謝,有抗氧化,加快腸胃蠕動的作用,茶葉中的氨基酸、維生素物質,有促進消化,緩解眼部乾澀的作用;2、但茶葉宜熱泡溫飲,禁忌飲用涼茶以及隔夜的茶湯。 標籤: 禁忌 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/nvvl5x.html