芒果和柿子可以一起吃嗎

1、芒果和柿子一般是不建議在一起吃的。從中醫角度來講，芒果性寒，而柿子也是性寒的食物。兩種食物在一塊吃的話，容易會導致腹痛、腹瀉，加重寒性體質。而且吃柿子的時候最好不要吃酸性的物質，而芒果本身屬於酸甜性食物，吃完之後容易產生一些食物性凝塊。從而沉積到胃中，非常不利於食物的消化，容易刺激胃黏膜，從而引發腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

2、兩者食物攝入的時間最好間隔三個小時左右的時間比較好。而且對於脾胃虛弱的人來說，不適合吃芒果和柿子，在平時的飲食上也要多加註意。